دمنوش برای زایمان راحت در هفته 36 چی خوبه بخورم خانم کارشناس؟

سلام به کارشناس عزیز با زحمات ما چه می کنید

من هفته 36 هستم.

چند روز مونده به زایمانم و میخوام طبیعی زایمان کنم. برای اینکه زایمان راحتی داشته باشم میخواستم دم کرده هایی مثل آویشن، گل محمدی و زعفرون بخورم.

میشه نظرتون رو در این زمینه بفرمایید؟

سلام مامان گل خواهش میکنم. الان که زوده برای انجام هر کاری! اجازه بده فرزندت بیشتر درون رحم تو بمونه تا کامل تر بشه و رشدت بیشتر بشه. اگر به 40 هفته نزدیک شدی پیشنهاد من اینه که یکم زعفرون و نبات و گلاب و خاکشیر بخوری اما مابقی دمنوش ها و عرقیجات توصیه نمیشه.

بعضی از درمانگران عزیز خوردن شربت تخم شربتی یا جوشونده تخم شوید و پونه و... رو توصیه می کنن اما من توصیه نمیکنم. در عوض این مواردی که میگم رو انجام بده:

• از هفته 37 به بعد روزی نیم ساعت پیاده روی کن.
• میتونی نزدیکی و ارگاسم داشته باشی و حتی تخلیه مایع منی داخل واژن انجام بشه.
• دوش آب گرم رو امتحان کن و زیر دوش کمرت رو به شکل نیم دایره بچرخون (مثل قر دادن)

ان شاالله زایمان راحت و خوبی رو تجربه میکنی و بعدش گوگولی عزیزت رو بغل می کنی.