خوردن جگر برای رفع کمخونی در بارداری ایرادی نداره؟ سرم خیلی درد میکنه و نمیدونم چیکار کنم
پرسش کاربر عزیز لک لک:
سلام خسته نباشین. خوردن جگر برای رفع کمخونی در بارداری ایرادی نداره؟
من توی هفته 16 هستم.
میخواستم بدونم میتونم جگر مرغ بخورم؟ یا جگر گوسفند؟
چی میتونم بخورم که کم خونیم برطرف شه؟
سردرد شدید دارم. دیگه دارم دیوونه میشم.
ممنون میشم راهنماییم کنین.
پاسخ کارشناس لک لک:
سلام عزیزم.
نه مامان جان. بخاطر ویتامین آ زیادی که جگر داره، توصیه نمیشه.
چه جگر مرغ چه جگر گوسفند، تفاوتی در نوعش نداره کلا جگر سرشار از ویتامین آ س.
برای رفع کمخونیت بهتره گوشت قرمز مصرف کنی. درصورتی که پزشکت صلاح بدونه مصرف آهن رو زودتر برات شروع میکنن.
