مصرف خاکشیر برای شروع درد زایمان مؤثره؟ چیکار میتونم بکنم که دردم شروع بشه؟
پرسش کاربر عزیز لک لک:
سلام خانوم کارشناس. مصرف خاکشیر برای شروع درد زایمان مؤثره؟
من تو هفته سی و نه بارداری هستم ولی هیچ درد و علامتی از زایمان ندارم.
این طبیعیه؟ چیکار میتونم بکنم که دردم شروع بشه و زودتر زایمان کنم؟
دیگه خسته شدم میخوام بچمو به دنیا بیارم.
پاسخ کارشناس لک لک:
سلام مامان جان.
برای تسریع وقوع درد زایمان، کارهای زیر رو انجام بده:
هر روز در حد 20 دقیقه پیاده روی داشته باش.
هر روز 1 لیوان شربت خاکشیر بخور.
نوک سینه ها رو تحریک کن. ماساژ نوک سینه بسیار موثره.
و اینکه انگشت های شست پاهات رو هم ماساژ بده.
