سوال
بازدیدها: 303

چه خوراکی هایی در اوایل بارداری نباید مصرف بشه؟

پرسش کاربر عزیز لک لک:

سلام خانم کارشناس عصرتون بخیر. 

من هفته 5 بارداری هستم و تازه متوجه شدم باردارم.

میخواستم راهنماییم کنید که اوایل بارداری چه خوراکی هایی منع مصرف دارن. شنیدم عسل و بادام زمینی رو تو این دوران نباید مصرف کرد. نمیدونم درسته یا نه.

عسل و کره بادام زمینی میتونم مصرف کنم؟

ویار از هفته چند بارداری شروع میشه؟

ممنون که وقتتون رو در اختیارمون میذارین.

پاسخ کارشناس لک لک:

سلام مامان جان. در بارداری همه چیز رو در حد اعتدال میتونی مصرف کنی فقط باید سالم باشه. اما خوراکی هایی که بهتره نخوری شامل:

  • کنسرو ها
  • سوسیس و کالباس
  • نوشابه
  • چیپس و پفک 
  • جگر (به علت ویتامین آ زیادی که داره)
  • گیاهان دارویی و عرقیجات گیاهی

داروهای گیاهی مثل آویشن چون ممکن ناخالصی داشته باشن و بعضی از اون ها قاعده آور هستن بهتره تا جای ممکن مصرف نشن.

درباره کره بادام زمینی اگر حساسیت نداری مصرف مقدار کم اون مشکلی نداره. عسل هم به میزان کم قابل مصرفه. در کل در مصرف بعضی مواد هم باید احتیاط کنی و در حد کم مصرف کنی. اما مصرف کم اون ها موردی نداره مثل:

  • دارچین
  • هویج
  • زعفران
  • گشنیز و جعفری 

ویار هم در افراد مختلف متفاوته پس زمان خاصی نداره.

امیدوارم بارداری لذت بخشی رو سپری کنی مامان گل.

سوالت رو از کارشناس، رایگان بپرس!