زن باردار چه خوراکی هایی را نباید بخورد؟ ویار بارداری از چه زمانی شروع میشه؟
پرسش کاربر عزیز لک لک:
سلام خانوم کارشناس. زن باردار چه خوراکی هایی را نباید بخورد ؟
من هفته 5 بارداری هستم و تازه متوجه شدم باردارم.
میشه راهنماییم کنین که اوایل بارداری چه خوراکی هایی منع مصرف دارن؟
شنیدم عسل و بادام زمینی رو تو این دوران نباید مصرف کرد. درسته؟
سؤال دیگم اینه که ویار از هفته چند شروع میشه؟
پاسخ کارشناس لک لک:
سلام مامان جان.
همه چیز رو در حد اعتدال میتونی مصرف کنی. فقط باید سالم باشه.
کنسرو، سوسیس و کالباس، نوشابه، چیپس و پفک نخور.
جگر هم نخور. چون ویتامین آ زیادی داره.
آویشن و دارچین، عسل، هویج، زعفرون، گشنیز و جعفری کم مصرف بشه مشکلی نداره.
داروهای گیاهی مثل آویشن چون ممکن ناخالصی داشته باشه و قاعده آوره. برای همین تا جایی که ممکنه مصرف نشه.
اگر به بادام زمینی حساسیت نداری، مقدار کمش مشکلی نداره.
ویار هم در افراد مختلف متفاوته، زمان خاص نداره.
