مصرف زیاد قرص امگا 3 تا هفته 18بارداری برای جنین خطرناکه؟

پرسش کاربر عزیز لک لک:

سلام خانم کارشناس روزتون بخیر.

من تو هفته 18 بارداری هستم.

به مدت 20 شب پشت سر هم هر شب امگا 3 میخوردم. الان فهمیدم هفته ای دوبار باید میخوردم. البته من اصلا میگو و ماهی نمیخورم. خیلی نگرانم نکنه روی بچه ام تاثیر بدی گذاشته باشه.

ممنون میشم کمکم کنین.

پاسخ کارشناس لک لک:

سلام عزیزم. نگران نباش تا الان که خوردی اشکال نداره. در صورتی که ماهی و میگو مصرف نمیکنی همون هفته ای دو بار کافیه بخوری. اگر هم ماهی و میگو بخوری خوردن قرص امگا 3 لازم نیست.

امیدوارم از این دوران از زندگیت نهایت لذت رو ببری مامان قشنگ.