سوال
بازدیدها: 504

خوردن بستنی کاکائویی یا قهوه در بارداری برای جنین ضرر داره؟

پرسش کاربر عزیز لک لک:

سلام خانم کارشناس خسته نباشین.

من هفته 15 بارداری ام.

من بعضی وقتا که بستنی کاکائویی یا با طعم قهوه میخورم بعدش میترسم! میگم نکنه جنین چیزیش بشه و اتفاقی براش بیفته. چون شنیدم خوردن بستنی شکلاتی و طعم قهوه در بارداری برای جنین ضرر داره.

ممنون میشم بفرمایید دلیلش چیه.

پاسخ کارشناس لک لک:

سلام مامان جان. درون قهوه، کاکائو، چایی و حتی نوشابه مقادیر متفاوتی کافئین وجود داره. از اونجا که بارداری به خودی خود مشکلاتی مثل کم خوابی، سوزش و درد معده، درد سینه های فیبروکیستیک و... به دنبال داره توصیه میکنیم مصرف مواد حاوی کافئین کمتر بشه. چون باعث میشه این مشکلات تشدید بشه و شما رو اذیت کنه.

لازم نیست به کل مصرفش قطع بشه فقط باید محدود بشه و زیاده روی نشه. مثلا هر روز قهوه نباید بخوری اما هفته ای یکی دو بار مشکلی نیست. چایی کمرنگ رو هم میتونی روزانه بخوری کافئینش کمه.

از طرفی هم حواست باشه بستنی میخوری قندت بالا نره.

ان شاالله از بارداریت خیلی لذت ببری مامان خانم.

سوالت رو از کارشناس، رایگان بپرس!