سوال
بازدیدها: 355

عوارض نخوردن غذا در ماه دوم بارداری به خاطر استفراغ چیه؟

کاهش وزن به علت تهوع کاهش وزن مادر باردار کاهش وزن تهوع شدید بارداری مقابله با تهوع ویتامین ب قرص ب 6 نان خشک
پرسش کاربر عزیز لک لک:

سلام خانم کارشناس خسته نباشید.

من الان اوایل ماه دوم بارداریمه و هیچ غذایی نمیتونم بخورم. بوی غذا هم حالمو بهم میزنه. دیروزم دو بار استفراغ کردم و اسهال هم هستم. خودم میفهمم وزنم اومده پایین و حالم خیلی بده. گلومم میسوزه چون حالم بهم خورده نمیتونم آب دهنمو قورت بدم.

به نظرتون اگه غذا نخورم جنین رشد نمیکنه؟

کمکم کنین لطفا

پاسخ کارشناس لک لک:

سلام مامان گل. غذا نخوردن بدن شما رو ضعیف میکنه و ممکنه زود مریض بشید. نگران نباش سه ماه اول اگر وزن هم کم کنی مشکلی نداره و به جنین آسیب نمیزنه. ولی برای اینکه بدنت ضعیف نشه باید تهوع رو کنترل کنی.

نکاتی که میگم رو سعی کن به کار بگیری:

- تعداد وعده‌های غذایی رو حتی تا هشت وعده در روز افزایش بده و حجم وعده های غذایی رو کاهش بده.

- مواد غذایی چرب و سرخ کردنی و ادویه جات رو محدود کن.

- زنجبیل به کنترل تهوع کمک میکنه میتونی همراه غذا میل کنی.

- غذا رو با دمای دلخواه میل کن. گاهی خوردن غذای سرد راحتتره.

- در معرض بوهای آزاردهنده و مواد شیمیایی شوینده منزل قرار نگیر.

- هنگام احساس تهوع در معرض هوای پاک و آزاد تنفس کن.

- آب نبات بدون قند و نعنایی بخور.

- در صورت داشتن حالت تهوع در صبح قبل از برخاستن از تختخواب یکم بیسکوییت یا نون خشک شده بخور

- سعی کن بعد خواب بلافاصله بلند نشی و بعد یک ربع از بیدار شدن بلند شو.

- با نظر پزشک خودت می‌تونی ویتامین B6 یا انواع داروهای ضد تهوع مجاز در بارداری رو استفاده کنی.

در صورت شدید بودن تهوع و استفراغ باید مراجعه کنی. در صورت از دست دادن آب و الکترولیت بدن شاید نیاز به سرم درمانی باشه.

امیدوارم خیلی زود این دو سه ماهه اول بارداری رو پشت سر بگذاری چون بعدش شرایط بهتر میشه مامان گل.

سوالت رو از کارشناس، رایگان بپرس!