سوال
بازدیدها: 210

بدون سابقه درد معده قبل بارداری چرا تو این دوران معده درد میگیره؟

معده درد در بارداری هفته 10 بارداری تغییرات هورمونی
پرسش کاربر عزیز لک لک:

سلام خانم کارشناس. بدون سابقه درد معده قبل بارداری چرا توی این دوران معده درد میگیره؟

من هفته 10 هستم و اولین بارداریمه.

الان درد در معده ام حس میکنم. سابقه معده درد نداشتم.

دست که میزنم دردش بیشتر حس میشه. ول میکنه و میگیره مثل قلنج...

ممنون میشم راهنماییم کنین.

پاسخ کارشناس لک لک:

سلام مامان جان.

برای کاهش درد معده در بارداری، مصرف مواد غذایی چرب، نفاخ و سرخ کردنی رو کم کن.

حجم مواد غذایی رو کم کن و تعداد وعده ها رو زیاد کن.

اگر مشکلت برطرف نشد، لازمه پزشکت بررسی کنن و دارو بدن.

اول باید وضعیتت بررسی بشه تا مشخص بشه طبیعی هست یا نه.

اگر درد معده ت قابل تحمل نیست، برو بیمارستان که بررسی کنن.

این نکات هم مد نظر داشته باش عزیزم:

آروم غذا بخور.

قبل و بعد از غذا آب نخور. آب رو جرعه جرعه بخور.

نوشابه، چای و قهوه نخور.

آب جوش و نبات میتونی بخوری.

مواد غذایی نفاخ مثل نخود و لوبیا نخور. مگه اینکه چند بار خیس خورده باشه.

پیاده روی کن اگر که منع پزشکی نداری.

بعد از غذا خوردن دراز نکش.

اگر افت فشار نداری، یه کم لیموی تازه به آب ولرم اضافه کن و بخور.

نفخ در بارداری به خاطر تغییرات هورمونی پیش میاد و فقط با نکاتی که گفتم قابل کنترل هستش.

اگر این راهکارها رو انجام دادی و جواب نداد، باید مراجعه کنی به پزشکت یا بیمارستان که بررسی کنن و دارو بدن.

سوالت رو از کارشناس، رایگان بپرس!