دل درد به خاطر یبوست در بارداری چطور قابل درمانه؟ چند روزه معده درد دارم و یبوست هم گرفتم...
پرسش کاربر عزیز لک لک:
سلام خانم کارشناس روزتون بخیر.
دل درد به خاطر یبوست در بارداری چطور قابل درمانه؟
من الان توی 25 هفته و دو روز بارداری هستم.
چند روزه معده درد و یبوست گرفتم و خیلی حالم بده.
توی حالت نشسته هم فقط درد دارم ولی وقتی دراز میکشم زیر دلم تیر میکشه تا پشت کمرم.
تو رو خدا راهنمایی کنید.
چی بخورم که بهتر بشم؟
پاسخ کارشناس لک لک:
سلام مامان جان.
عزیزم مصرف مایعات، میوه، سبزیجات و مواد غذایی پر فیبر سبوس دار میتونه بهت کمک کنه.
گلابی و انجیر رو برای یبوست بخور.
غذا های سرخ کردنی، غذای چرب و شیرین و پر ادویه و کافئینی نخور.
اگر مشکلت خوب نشد، حتما مراجعه کن به پزشکت که برات دارو تجویز کنن.
