علت سوزش شدید معده در ماه هفتم بارداری چیه؟

سلام خانم کارشناس روزتون بخیر.

من امروز ۲۹ هفته ام تموم شد و وارد ۳۰ هفته شدم.

از وقتی وارد ماه 7 بارداری شدم سوزش معده شدید پیدا کردم. مثل اینکه یک سنگ سفت زیر سینه ام مدام و وقت و بی وقت کوبیده میشه و بهم فشار میاره. نمیدونم باید چیکار کنم خیلی دارم اذیتم میشم.

علت سوزش شدید معده در ماه هفتم بارداری چیه؟

برای کاهش معده درد دوران بارداری چیکار کنم؟

پیشاپیش ممنون از محبت بی دریغ شما کارشناس گرامی.

سلام مامان نازنین. سوزش و درد معده به علت بزرگ شدن رحم هست که باعث میشه فشار بیشتری به معده وارد بشه و متعاقبا ترش کردن و درد معده هم به دنبال بزرگ شدن رحم بیشتر میشه.

در رابطه با کاهش معده درد در دوران بارداری یک سری موارد هست که رعایت کردنشون بسیار مفیده که در پایین برات ذکر میکنم:

- روی غذا آب نخور

- بعد از خوردن غذا دراز نکش

- غذاهای تند پر ادویه و نفاخ و پر سس مصرف نکن.

- نوشیدنی های گازدار نخور.

- غذات رو در وعده های بیشتر و حجم کمتر مصرف کن.

-  وقت خواب بهتره زیر سرت کمی بلند باشه.

سعی کن از دوران بارداریت لذت ببری بعد از زایمان دلت برای این روزا تنگ میشه مامان گل.