برای درمان گلودرد بارداری چه خوراکی هایی خوبه؟
پرسش کاربر عزیز لک لک:
سلام کارشناس عزیز. برای درمان گلودرد بارداری چه خوراکی هایی خوبه؟
من 23 سالمه و بارداری اولمه.
ده هفته و شش روزه که باردارم.
امروز احساس سرما خوردگی داشتم و گلودرد و آبریزش بینی دارم. چی کار کنم؟
میدونم که نمیتونم دارو مصرف کنم.
چه خوردنی ها و کارهایی برای بهتر شدنم فایده داره؟
لطفا کمکم کنید حالم خیلی بده.
پاسخ کارشناس لک لک:
سلام مامان عزیزم.
مصرف مخلوط آب ولرم همراه با آب لیمو و کمی عسل (اگر دیابت بارداری نداری) بهت کمک میکنه.
دادن بخور و گذاشتن آب روی حرارت برای مرطوب شدن هوای منزل خیلی خوبه.
همینطور خوردن مرکبات هم بخاطر ویتامین سی که داره، برات مفیده.
سوپ مرغ و سبزیجات و پیاز هم خیلی خاصیت داره و برای درمان سرماخوردگی توصیه میشه.
شلغم و لبوی گرم هم خوبه.
بهتره با این خوراکی ها سرماخوردگیتو درمان کنی... اگر بهتر نشدی برای دریافت دارو حتما به پزشک مراجعه کن.
