سوال
بازدیدها: 3292

ارده شیره در بارداری بخوریم یا نخوریم؟ حلوا هم دلم میخواد

حلوا ارده حلوا شکری هفته 16 بارداری تغذیه مناسب دوران بارداری حلوا
پرسش کاربر عزیز لک لک:

سلام کارشناس محترم ارده شیره در بارداری بخوریم یا نخوریم؟

من تازه وارد هفته ۱۶ بارداری شدم.

میخواستم خودمو تقویت کنم.

میتونم ارده و شیره بخورم؟ میزان مصرف ارده شیره در بارداری چقدر باشه خوبه؟

در روز چقد میتونم بخورم؟

راستی حلوا در بارداری چطوره؟ چقد میتونم بخورم؟

حلوا هم دلم میخواد.

پاسخ کارشناس لک لک:

سلام عزیزم وقت شما هم بخیر

در حد متعادل مشکلی نداره. اما در مصرف ارده شیره در بارداری زیاده روی نکنید.

میزان خاصی نمیشه گفت عزیزم. به میزان متعادل یعنی کلا زیاده روی نکن.

حلوا هم متعادل مصرف بشه. مثلا روزی یک بشقاب حلوا خوردن میشه زیاده روی

روزانه ارده و شیره خوردن میشه زیاده روی. هر چیزی به میزان متعادل.

شما الان بارداری و باید بیشتر مراقب خودت و کوچولوت باشی.

بارداریت سلامت مامانی

سوالت رو از کارشناس، رایگان بپرس!