خوابیدن رو کمر در حاملگی از چه زمانی مشکل داره؟
پرسش کاربر عزیز لک لک:
سلام خسته نباشید.
خانم دکتر من ۱۱ هفتمه و اولین بارداریمه.
به نظر شما خوابیدن رو کمر در حاملگی از چه زمانی مشکل داره؟
الان که اوایل بارداری هستم چی؟ واسم زوده؟
ممنون میشم راهنماییم کنید.
پاسخ کارشناس لک لک:
سلام مامان عزیز.
اگه منظورتون به پشت خوابیدن هست، الان مشکلی نداره عزیزم.
اما از هفته 20 25 به بعد که رحم بزرگ میشه باید رعایت کنید به پهلو بخوابید.
خصوصا پهلوی چپ. چون حالت ایده آل خونرسانی به جنین هست.
از الان ذهنتیش رو داشته باشید و تمرین کنید کم کم به چپ بخوابید جانم.
