عدسی

Question 1

کیوی در بارداری بده بخورم؟ یبوست شدم.

Accepted Answer

سلام دوست عزیز. کیوی در بارداری ایرادی نداره عزیزم. نوش جان کنید.اما خاطرتون باشه نه فقط کیوی در بارداری، هر خوراکی دیگه هم نباید افراط بشه.برای یبوست در بارداری اگه لکه بینی ندارید و تهدید به سقط نیستید، ورزش و تحرک ملایم و پیاده روی کمک کننده است جانم.خوردن مایعات زیاد، میوه هایی مثل  انگور، نارنگی، گریپ فروت و پرتقال، کیویمیوه های خشک مثل برگه زردآلو و آلو، انجیرسبزیجات فیبردار مثل هویج، کلم، اسفناج، شاهی، کرفس و کنگر فرنگی،غلات سبوس دار کامل مثل حبوبات مثل لوبیا و عدس (البته حداقل ۸ ساعت قبل خیسانده بشن)، روغن زیتون و... میتونه بهتون کمک کنه.

Question 2

برای قطع خونریزی بعد از زایمان چه دارویی مناسبه؟

Accepted Answer

سلام عزیزم. داروی مناسب برای قطع خونریزی بعد زایمان با توجه به شرایط مادر و سابقه بیماری های قبلیش تجویز میشه. پس نمیشه برای همه کسایی که بعد زایمان خونریزی شون طول کشیده دارویی رو بدون دونستن شرح حال قبلی تجویز کرد.نکته مهمی که در شرح حال فعلی شما گفته شده این هست که در سونوگرافی تون لخته خون توی رحم مشاهده شده این موضوع باید پیگیری بیشتری بشه. معمولا این داروها خونریزی رو قطع میکنن شما باید حتما بررسی بشید مخصوصا این که قرص هم خوردید و بعد از مصرف داروها هنوز خونریزی تون قطع نشده. در درجه اول نیازه که مجدد در یک مرکز معتبر سونوگرافی بشید.درباره مصرف قرص سیپروترون کامپاند (Cyproterone Compound) یا قرص ال دی (LD) که پرسیدی باید بگم که هورمون های این قرص ها تقریبا مثل هم هست. اما خب تقریبا میشه گفت تو قطع کردن خونریزی اتیسترون نسبت به بقیه قرص های جلوگیری از بارداری ضعیف تره.در رابطه با تاثیر قرص های جلوگیری از بارداری باید بگم که بله در شش ماه اول پس از زایمان قرص های جلوگیری شیر رو کم میکنن. برای بر طرف شدن این موضوع همونطور که قبل تر گفتم اول برید سونوگرافی تا تکلیف مشخص بشه شاید لازم بشه این قرص ها رو قطع کنید تا از اثر منفی روی شیردهی تون هم کاسته بشه.برای کم خونی هم که پرسیدی از نظر تغذیه به خودت برس که کم خون تر نشی. برای تغذیه مواردی که نام میبرم رو مصرف کن: - عدسی- گوشت قرمز- مصرف مکملان شاالله این چالش ها رو هم به زودی رد میکنی مامان جان.

Question 3

برای وزن گرفتن و تپل شدن جنین در هفته ۳۶ چیکار کنم؟

Accepted Answer

سلام عزیزم. شما باید اول به نمودار رشد جنین دقت کنید. اگر نمودار رشد طبیعی باشه نیاز نیست کاری کنی یا نگران باشی. اگر وزن جنین شما کمه با تغییر در غذای مادر میشه وزن جنین رو بهتر کرد.معمولا وزن جنین بستگی به عوامل مختلفی چون جثه پدر یا مادر و تغذیه دوران بارداری مادر داره. من در ادامه لیستی از خوراکی‌های مفید رو ذکر کردم. برای وزن گیری جنین و به قول خودت عزیزم، تپل و درشت شدن جنین، مصرف این مواد رو در نظر داشته باش و در حد متعادل مصرف کن:- مرغ- لوبیا- عدس- ماست- پنیر پیتزا- تخم مرغ- گوشت کبابی- ماهی پرورشی- آجیل کم نمک- بستنی، اگر قند ندارید- غذای کم چرب و با کیفیت بخوریدهمچنین پودر لیدی میل با صلاحدید پزشک خوب هست.معمولا کم‌وزن بودن جنین در مواردی رخ میده که مادر تغذیه درست نداشته یا بیماری‌های خاصی مثل فشار خون یا اختلالات جفتی رخ داده باشه. اگر شما چنین مواردی رو نداشتید پس جای نگرانی نیست. اما لازمه نتیجه سونوگرافی توسط پزشک‌تون نیز تفسیر بشه. چون از شرایط شما کاملا آگاه هستند.ان شاالله به زودی به سلامتی بچه تو در آغوش میگیری جانم.