عدسی

Question 1

کیوی در بارداری بده بخورم؟ یبوست شدم.

Accepted Answer

سلام دوست عزیز. کیوی در بارداری ایرادی نداره عزیزم. نوش جان کنید.اما خاطرتون باشه نه فقط کیوی در بارداری، هر خوراکی دیگه هم نباید افراط بشه.برای یبوست در بارداری اگه لکه بینی ندارید و تهدید به سقط نیستید، ورزش و تحرک ملایم و پیاده روی کمک کننده است جانم.خوردن مایعات زیاد، میوه هایی مثل  انگور، نارنگی، گریپ فروت و پرتقال، کیویمیوه های خشک مثل برگه زردآلو و آلو، انجیرسبزیجات فیبردار مثل هویج، کلم، اسفناج، شاهی، کرفس و کنگر فرنگی،غلات سبوس دار کامل مثل حبوبات مثل لوبیا و عدس (البته حداقل ۸ ساعت قبل خیسانده بشن)، روغن زیتون و... میتونه بهتون کمک کنه.

Question 2

برای قطع خونریزی بعد از زایمان چه دارویی مناسب تره؟

Accepted Answer

سلام عزیزم مادر شدنت رو تبریک میگم. با توجه به شرایط مادر و سابقه بیماری های قبلیش، داروی مناسب برای قطع خونریزی بعد زایمان تجویز میشه. پس نمیشه برای همه کسایی که بعد زایمان خونریزی شون طول کشیده، دارویی رو بدون دونستن شرح حال قبلی تجویز کرد.نکته مهمی که در شرح حال فعلی شما گفته شده این هست که در سونوگرافی تون لخته خون توی رحم مشاهده شده. این موضوع باید پیگیری بیشتری بشه. معمولا این داروها خونریزی رو قطع میکنن. شما حتما برید بررسی بشید، مخصوصا این که قرص هم خوردید و بعد از مصرف داروها، هنوز خونریزی تون قطع نشده. در درجه اول نیازه که مجدد سونوگرافی بشید. یک سونوگرافی خوب و دقیق برید عزیزم.درباره مصرف قرص سیپروترون کامپاند (Cyproterone Compound) یا قرص ال دی (LD) که پرسیدی، باید بگم که هورمون های این قرص ها تقریبا مثل هم هست. اما خب تقریبا میشه گفت تو قطع کردن خونریزی، اتیسترون نسبت به بقیه قرص های جلوگیری از بارداری ضعیف تره. از طرفی در شش ماه اول پس از زایمان قرص های جلوگیری، شیر رو کم میکنن. پس برای بر طرف شدن این موضوع همونطور که قبلتر گفتم اول برید سونوگرافی تا تکلیف مشخص بشه؛ شاید لازم بشه این قرص ها رو قطع کنید تا از اثر منفی روی شیردهی تون هم کاسته بشه.عزیزم از نظر تغذیه برای کم خونیت هم به خودت برس که کم خون تر نشی. برای تغذیه، عدسی و گوشت قرمز بیشتر مصرف کن و مکمل هات رو حتما بخور.ان شاالله این چالش ها رو هم به زودی رد میکنی مامان جان.

Question 3

برای داشتن جنین درشت چی کار کنم؟ چی بخورم جنین تپل بشه؟

Accepted Answer

سلام عزیزم. معمولا وزن جنین بستگی به عوامل مختلفی چون جثه پدر و مادر و تغذیه مادر داره. شما میتونی مواد خوراکی رو که پایین تر برات نام بردم، برای وزن گرفتن جنینت استفاده کنی. این رو هم بدونید که جنین، چه در قد و چه در وزن اگر متعادل باشه، از همه لحاظ خوب و عالی هست و جای نگرانی نیست. پس اگر از نظر نمودار رشد مشکلی نداشته، لازم نیست نگران باشی. برای وزن گیری جنین و به قول خودت عزیزم، تپل و درشت شدن جنین، مصرف این مواد رو در نظر داشته باش و در حد متعادل مصرف کن:- مرغ- لوبیا- عدس- ماست- پنیر پیتزا- تخم مرغ- گوشت کبابی- ماهی پرورشی- آجیل کم نمک- بستنی، اگر قند ندارید- غذای کم چرب و با کیفیت بخوریدهمچنین پودر لیدی میل با صلاحدید پزشک خوب هست.اگر شما تغذیه مناسب داشته اید و مبتلا به بیماری خاصی در بارداری، مثل فشار خون یا اختلالات جفتی نیستید، وزن جنین تون جای نگرانی نداره. اما لازمه نتیجه سونوگرافی توسط پزشک تون نیز تفسیر بشه. چون از شرایط شما کاملا آگاه هستند.ان شاالله به زودی به سلامتی بچه تو در آغوش میگیری جانم.