آبمیوه

Question 1

خوردن دلستر گازدار در بارداری ضرر داره؟

Accepted Answer

سلام عزیزم. مصرف نوشیدنی های گازدار در بارداری به دلیل مقدار زیاد قندی که دارند، باید محدود بشه.عزیزم میتونی در میان وعده هات از انواع آبمیوه طبیعی خانگی و تازه استفاده کنی. هم تامین کننده ویتامین های بدنت هست هم به دلیل تازگی ماده غذایی، نشاط بیشتری در شما ایجاد میکنه؛ آبمیوه های خانگی مسلما نسبت به مصرف نوشابه ها و دلستر هایی که کارخانه ای هستند، بهتر هستند.به طور کلی خانم های باردار در شبانه روز باید 8 - 10 لیوان مایعات، (ترجیحا آب) مصرف کنند.مصرف مایعات شامل:- آب- آبمیوه طبیعی- سایر نوشیدنی های استاندارد (ترجیحا با قند پایین)- آب موجود در مواد غذاییعزیزم فقط این نکته یادت باشه که نوشیدنی هایی مثل چای جایگزین خوبی برای آب نیستن، چون ادرار آور هستند و باعث دفع آب بدن میشن.بارداریت سرشار از روزهای قشنگ!

Question 2

چی بخورم و چی کار کنم شیرم بیاد؟

Accepted Answer

سلام مامان جان. قدم نورسیده مبارکسینه رو در دهان نوزاد بزارید با میک زدن نوزاد شیر شروع به افزایش و اومدن میکنه.بادام،  سیب زمینی، مصرف آب میوه، هویج، جو دو سر، برنج قهوه ای،  ران مرغ و مارچوبه و نخود در غذا مصرف کنید (البته به شرطی که خیلی خوب خیسانده و چند بار آبشو عوض کنید)از روز سه تا پنج شیرت میاد مادر نگران نباش، فقط بزارید میک بزنه.

Question 3

خارش بدن در بارداری به علت اختلال در کبده یا چیز دیگه؟

Accepted Answer

سلام مامان عزیز. انقدر نگران نباش. هر خارشی در بارداری که دلیلش اختلال در کبد نیست.با آب گرم و داغ دوش نگیر و بدنت رو با روغن زیتون چرب کن.لباس های نخی و گشاد بپوش و مایعات زیاد مصرف کن.این خارش ها معمولا به دلیل تغییرات هورمونیه. حمام که میکنی، صابون و شامپو بدن از روی بدنت کامل پاک شه.اگر از صابون استفاده میکنی، صابون های ملایم مصرف کن.خدا رو شکر فشار خونت نرماله و دفع پروتئین هم نداشتی. اینا مهمه.پس نگران نباش عزیزم.سرما خوردگی هم میتونه باعث این حالات بشه. مایعات و آب‌میوه خانگی مصرف کن.زنجبیل تازه هم برای تهوع خوبه اگر هنوز اذیتت میکنه. شما خیلی استرس داری و مضطربی مامان جان.معلومه استرس همه این حالتها رو تشدید میکنه.این همه استرس اصلا برای جنینت خوب نیست.ان شاالله به سلامتی زایمان میکنی بچه ات رو بغل میگیری و حسرت این روزها رو میخوری.تو هوای آزاد برو و فکرای مثبت کن.عزیزم نرو اینترنت رو بخون لطفا عمده مطالبی که تو اینترنت نوشتن صحیح و علمی نیست اصلا.اون قدر مادرهایی بودن که خارش های وحشتناک داشتن، مگه چیزیشون شده؟

Question 4

مصرف آناناس تو دوران شیردهی مشکلی نداره؟

Accepted Answer

سلام مامان جان. بله عزیزم میوه آناناس اگر مشکل قند ندارید، مانعی نداره.کمپوت پخته شده و مانعی نداره.آبمیوه ها ولی اصولا اونقدر طبیعی نیست، ترجیحا طبیعی بخورید.در ضمن یک سری تحقیقات میگن آناناس میتونه مشکلات گوارش از جمله نفخ رو برطرف کنه.البته باید حواستون باشه اگر علائم حساسیت در نوزاد دیدید، دیگه استفاده نکنید مامان جان.

Question 5

قند خون بارداری 101 دیابت بارداری حساب میشه؟

Accepted Answer

سلام مامان جان. بله قند خون بالاست و باید تحت نظر پزشک دارو مصرف کنید.برنامه غذایی مناسب داشته باشید عزیزم.حتما حتما با پزشکتون هماهنگ باشید و تحت نظارتشون باشید عزیزم. بهتره که قبل سونوگرافی آب یا آب میوه تازه بخورید. شیرینی طبیعی بخورید.

Question 6

ممكنه به خاطر ديكلوفناك سديم جنين تكون نخوره؟

Accepted Answer

سلام عزیزم.ديگه شياف ديكلوفناك سديم نذارید.اگر هنوز خوب نشديد، به پزشک زنان خودتون برای معاینه مراجعه کنید عزیزم. يك آب میوه شیرین و چند تا خرما بخورو بعد به پهلو چپ بخواب عزيزم.یک ربع دستتو بذار روی شکمت.3 حرکت یا بیشتر باید حس کنی.اگر حركت نداشت برو درمانگاه مراجعه كن از سلامتی جنين مطمئن شی مامان جان.

Question 7

دوره ویروس تبخال در بارداری چند روزه است؟

Accepted Answer

سلام مامان عزیزم صبح شما هم بخیر.دستتون رو بهش نزنید تا ویروسش پخش نشه.ویروس دوره خودش رو باید طی کنه.اوج دوره ویروس تبخال 3 الی 5 روزه عزیزم.حتما برید پزشک بررسی کنن و سرخود دارو مصرف نکنید.فقط میوه و آب میوه طبیعی بخورید که سیستم ایمنی شما ضعیف تر نشه و زود خوب بشید مادر گل.

Question 8

درمان خانگی سرماخوردگی در بارداری چجوریه؟

Accepted Answer

سلام مامان عزیز. در دوران بارداری به صورت خیلی جدی از خود درمانی پرهیز کن و هیچ دارویی رو خودسرانه مصرف نکن.مصرف خودسرانه دارو به طور کلی کار درستی نیست. ولی در بارداری ممنوعیت این کار تشدید میشه چون میتونه باعث آسیب های خیلی جدی‌تری بشه. برای همین من توصیه میکنم به پزشک مراجعه کنید تا با توجه به وضعیت شما، داروی مناسب تجویز میکنند.اما می‌تونی از یکسری درمان‌های خونگی برا تقویت خودت استفاده کنی که من در ادامه چندتاش رو قرار دادم:-مصرف زیاد مایعات- لیموی تازه-آب میوه طبیعی -سوپ مرغ با همون مخلفاتی که خودت گفتی خیلی خوبه.-بخور دادن هم میتونه برای آبریزش بینی و اشک اومدن چشمت کمکت کنه.یادت باشه بیشتر استراحت کنید و از فعالیت و کار سنگین خودداری کنید.اگر تب داشتی و یا علائم سرما خوردگیت شدید شد، برای دریافت درمان مناسب در بارداری حتما به پزشک مراجعه کن.

Question 9

هموگلوبین همسرم 15 باید به متخصص خون مراجعه کنم؟َ من تالاسمی مینور دارم و نگران جنینم...

Accepted Answer

سلام مامان گل.عزیزم هموگلوبین آقایون تا 16 هم خوبه ولی بالاتر از آن غلظت خونه و باید آزمایش خون انجام بدن و تحت نظر پزشک باشن.الان بگین آب انار و اینجور چیزارو بخورن. گوشت قرمز هم کمتر مصرف کنن.به نظرم بهتره به متخصص مراجعه کنین تا شرایطو بررسی کنن.

Question 10

شربت دکسترومتورفان در هفته 34 بارداری ضرر داره؟

Accepted Answer

سلام مادر نازنین. مصرف شربت دکسترومتورفان در بارداری با تجویز پزشک ایرادی نداره. پزشک قطعا شرایط شما رو میدونستند و داروی مناسب تجویز کردند.کار خوبی کردی به پزشک مراجعه کردی. سرماخوردگی هر چه زودتر درمان بشه بهتره. حتما داروهات رو کامل مصرف کن. مواردی که میگم به درمان خانگی سرماخوردگی شما کمک میکنه. این مواردی که میگم رو رعایت کن:-  شلغم بخور.- بیشتر استراحت کن.- محلول آب با نمک و آبلیمو قرقره کن.- سوپ مرغ و سبزیجات و هویج پخته بخور.- مایعات ولرم بخور. در طول روز بین 8 تا 10 لیوان آب بخور.- اگر گلو درد داری آب ولرم با عسل و آبلیمو مخلوط کن و بخور.- میوه و آبمیوه های سرشار از ویتامین c استفاده کن. مثلا آب پرتقال خیلی خوبه.- اگر تب داری استامینوفن ساده بخور (عزیزم تاکید میکنم، استامینوفن ساده باشه).- برای تنفس راحت تر خصوصا اگر گرفتگی بینی داری از دستگاه بخور استفاده کن. اگه برات ممکن هست چند قطره اوکالیپتوس هم تو دستگاه بخور بریز.ان شاالله به زودی خوب میشی!

Question 11

خوردن هویج و زردک در بارداری ایرادی داره؟

Accepted Answer

سلام مامان عزیز.همیشه یادت باشه که خوردن میوه بهتر از آبمیوه ست.ولی آبمیوه هم در حد کم اشکال نداره. تو مصرف هیچ ماده غذایی در بارداری نباید زیاده روی بشه.میزانشم مثلا یکی دو فنجان در هفته.