خوراکی شور

Question 1

برای کاهش حالت تهوع در اوایل بارداری چی کار کنم؟

Accepted Answer

سلام عزیزم. شما به احتمال زیاد شما باردار هستید چون بی بی چک تون مثبت شده و سه ماهه که پریود نشدید. بهتره به پزشک مراجعه کنید تا براتون آزمایش خون بارداری درخواست کنن. برای بهبود حالت تهوع در اوایل بارداری به توصیه هایی که میگم دقت کنید:- قبل از برخواستن از رخت خواب یک تکه نان برشته یا بیسکوئیت بخورید.- قرص دمیترون (Demitron) و قرص ویتامین B6 تا حدودی حالت تهوع رو کنترل می کنه.- غذا رو در حجم کم و وعده های بیشتر میل کنید.- از غذاهای شور، پرچرب و دیر هضم و سرخ کردنی ها پرهیز کنید.- چایی طمع دار مثل چای با آب لیمو خوبه که مصرف کنید.- مصرف پودر زنجبیل تو غذا یا چای یا شیر تا حدودی کمک کننده است.- میوه و سبزیجات تازه بخورید.- آجیل شور و بادام مصرف کنید.- مصرف کباب بسیار کمک کننده است.- میوه های خشک شده مصرف کنید چون این میوه ها میتونن حالت تهوع، استفراغ و ویار شدید و همچنین مشکل بی ‌اشتهایی رو از بین ببرن. میوه های خشک مثل:توت خشک انجیر خشک کشمش و مویزبهتره بدونید تهوع در اوایل بارداری به دلیل تغییرات هورمونی در بعضی خانم ها به وجود میاد. این حالت تهوع ممکنه در 4 الی 6 هفته بارداری با استفراغ همراه باشه که ممکنه چند بار در روز اتفاق بیوفته. البته در بعضی خانم ها حالت تهوع وجود داره اما استفراغ اتفاق نمیافته. حالت تهوع هم معمولا تا هفته 12 بارداری یعنی تا انتهای سه ماهه اول ادامه داره و بعد از اون کم کم از بین میره.امیدوارم بارداری لذت بخشی داشته باشی و هر سوالی هم بود من درخدمتم عزیزم.

Question 2

8 کیلو اضافه وزن  نا هفته 24 خیلی زیاده؟

Accepted Answer

سلام مامان عزیزم. بالا رفتن وزن به طور ناگهانی خوب نیست.یعنی هر زمان دیدید در عرض مدت کوتاهی وزنتون خیلی بالا رفتپیش پزشکتون برید و سریع از نظر فشار و پروتئین ادرار چک بشید که دچار مسمومیت حاملگی نشید.در مورد افت فشار هم با پزشکتون مطرح کنید.چون به هر حال خوردن بیش از اندازه و بالا رفتن وزنتون طی حاملگی بیش از اندازه خوب نیست و زایمانتون هم سخت میشه.از نظر کم خونی چک بشید.مولتی ویتامین طبق تجویز پزشک مصرف کنید.میوه، سبزی تازه، لبنیات، مغزها و آجیل خام مصرف کنید.ولی مصرف شیرینی جات و غذاهای چرب و شور رو حتما کاهش بدید تا زیاد چاق نشید.عزیزم بارداریتون سالم و سلامت.

Question 3

رحم دوشاخ در بارداری اول خطری داره؟ خونریزی دارم.

Accepted Answer

سلام مامان گل.عزیزم الان هم باید تحت نظر پزشکت باشی و در جریان خونریزی هات باشه. بارداری با وجود رحم دوشاخ احتمال سقط زیاد میشه. خونریزی میتونه نشونه ی تهدید به سقط باشه.در هر صورت باید تحت نظر متخصص باشی.دارویی که پزشکت تجویز کرده رو طبق برنامه استفاده کن.استراحت  مطلق باش، غذاهای خیلی تند و شور نخور.حمام و فعالیت سنگین و نزدیکی هم نداشته باش.

Question 4

برای پسردار شدن چیکار کنم؟

Accepted Answer

سلام مامان جان. اگر فرزند پسر میخوای باید از سه ماه قبل حتما تحت نظر مشاور تعیین جنسیت باشی. من به صورت خلاصه نکاتی بهت میگم از سه ماه قبل اقدام رعایت کنید:- همسرتون اصلا سیگار و قلیون نکشه.- نزدیکی ها باید نزدیک ترین زمان به زمان تخمک گذاری باشه.- همسرتون شورت تنگ نپوشه.- بهتره شما به ارگاسم برسی. وقتی زن به ارگاسم برسه واژن کشش بیشتری برای دریافت اسپرم پیدا میکنه.- بعضی عزیزان اعتقاد دارند پوزیشن رابطه جنسی هم در تعیین جنسیت تاثیر داره. بهتره که زن در نزدیکی زیر مرد باشه.در مورد خوراکی هایی که به تعیین جنسیت پسر کمک میکنن هم مواردی میگم سعی کنید رعایت کنید:- به همسرتون بگید قهوه بخوره.- هم خودت هم همسرت موز زیاد بخورین.- مواد خوراکی شور مثلا آجیل شور یا خیار با نمک زیاد بخور البته اگر فشار خون نداری. - توت فرنگی خصوصا روزهای اقدامت زیاد مصرف کن.- لبنیات مثل ماست و شیر رو کاملا از رژیم غذاییت حذف کن.- سیب زمینی هم زیاد مصرف کن.ان شاالله فارغ از جنسیتی که داره صحیح و سالم باشه.