خواب رفتن دست

Question 1

علت بی حس شدن و خواب رفتن زیاد بدن در هفته 23 بارداری چیه؟

Accepted Answer

سلام مامان جان. در بارداری به دلیل افزایش حجم مایعات بدن فشار روی اعصاب و مفاصل زیاد میشه که طبیعیه. ممکن هم هست در پوزیشن بدی قرار گرفته باشید و به بدن فشار اومده باشه اما باید توجه کرد که علت این بی حسی و خواب رفتن ها میتونه فشار خون بالا هم باشه پس اگر تکرار شد در روزهای آینده به پزشکتون مراجعه کنید. مواردی رو خدمتتون عرض میکنم که رعایت کردنشون خالی از لطف نیست:- موقعیت و پوزیشن خودتون رو تغییر بدید.- لباس های تنگ به خصوص در نواحی مچ دست و پا نپوشید.امیدوارم دوران بارداری لذت بخشی رو سپری کنی مامان گل.

Question 2

خشکی و سوزش دست و پا در بارداری خطرناکه؟

Accepted Answer

سلام گلم. حتما مصرف مایعات رو بیشتر کنید.معمولا کم خونی یا کمبود ویتامین میتونه موجب این حالت ها و احساس سوزن سوزن شدن بشه.پس حتما به پزشکتون بگید اگر لازم بود آزمایش کم خونی و کمبود ویتامین ها براتون درخواست بشه.شاید لازم باشه مصرف مکمل هاتون طبق دستور پزشک تغییر کنه.لبنیات بیشتر مصرف کنید همین ماستی که میگید روزی یک کاسه میخورید خیلی خوبه. اگر احساس می کنید پوستتون خشک میشه و ورم میکنه، ممکنه حساسیت به محصول خاصی باشه.حتما باید پزشک از نزدیک ببینه گلم. اما سعی کنید در تماس با شوینده ها نباشید و از دستکش استفاده کنید.همچنین مرطوب کننده مناسب پوستتون هم استفاده کنید.

Question 3

بی حسی دست از اول بارداری یعنی چی؟ چرا اینجوری میشه؟

Accepted Answer

سلام مامان گل. چشمت روشن.کمبود مواد معدنی و کم خونی میتونن علت این مشکل باشن.اول آزمایش بده اگه این علل رد شدن، مشکلات ارتوپدی یا تغییرات هورمونی در بارداری و فشار ورم حاصل از بارداری بر اعصاب دست هر دو میتونن عامل باشن.اما با توجه به سن بارداریت عامل آخر یعنی خود بارداری کمتر محتمله (در هفنه های بالاتر بارداری این حالت پیش میاد).بهتره برای تشخیص قطعی علت به پزشک مراجعه کنی.

Question 4

پا درد و بی حسی دست در بارداری خیلی اذیتم میکنه. چیکار میتونم بکنم؟

Accepted Answer

سلام مامان جان.عزیزم بی حسی و خواب رفتگی دست و پا در بارداری طبیعیه.احتمالا کم خونی هم داری، مجدد آزمایش بده که چک بشه اگه نیاز باشه قرص آهنت رو دوزش رو بیشتر کنن.لبنیات بیشتر مصرف کن. در طول روز زیاد نایست. بین فعالیتات استراحت کن. یه بالشتک کوچک کنارت موقع خواب بذار و دستت رو بذار روش.این حالت‌ها به دلیل تغییرات هورمونی و از عوارض بارداریه.فقط باید مایعات بیشتر مصرف کنی.مولتی ویتامین و مکمل کلسیم، شیر و ماست هم زیاد بخور.به هر حال جنین از تو داره تغذیه میشه و باید مراقب تغذیه خودت باشی که بدنت کم نیاره.

Question 5

کمبود آهن در بارداری باعث خواب رفتن دست میشه؟ بارداری سوم منه

Accepted Answer

سلام مامان خانم.گلم به خاطر بارداریه که اگر کم خونی مفرط داشته باشی، باعث گز گز میشه. درد عضلانی و خواب رفتن و مور مور شدن دست ها در بارداری طبیعیه.مصرف نمک رو محدود کن، دست ها رو ورزش بده و با روغن زیتون ماساژ بده.دستت رو موقع خواب روی یه بالش بذار، لباس تنگ نپوش و مصرف لبنیات رو زیاد کن.فشار خونت رو هم کنترل کن.

Question 6

گز گز کردن دست و پا در اواخر بارداری به چه دلیل اتفاق میفته؟

Accepted Answer

سلام مامان جان.خواب رفتن دست و پا در بارداری به دلیل افزایش حجم مایعات بدن و فشار بر مفاصل و اعصاب اتفاق میفته.در نتیجه حالت سوزش و گز گز در دست و پا رخ میده.همچنین بزرگ شدن جنین و رحم و فشار روی اعصاب و مفاصل هم دلیل دیگه خواب رفتن دست و پا هست.راه حلش حرکت به اطراف و چرخش و کشش دست و پا و نپوشیدن لباس های تنگ به خصوص در ناحیه دست و پا هست.بهتره فشار خونت کنترل شه. حتما از نظر دیابت و قند خون هم کنترل شو.اگر احساس تشنگی شدید، خستگی شدید یا مشکلات بینایی پیدا کردی حتما به پزشکت مراجعه کن.

Question 7

خواب رفتن دست در هفته 22 بارداری به خاطر چیه؟

Accepted Answer

سلام مامان جان. در مورد گزگز و خواب رفتن دست هات سه تا علت وجود داره: کم خونی که با آزمایش در این مورد  وضعیتت مشخص میشه.خواب رفتگی به خاطر تورم اندام ها و افزایش مایع میان بافتی در طول بارداری که به اعصاب دست فشار میاره که این احتمال خیلی وجود داره.احتمال کمبود بقیه مواد معدنی مثل کلسیم هم وجود داره.بهتره اول آزمایش خون بدی تا شرایطت از نظر کم خونی بررسی بشه. اگر تو این مدت قبل از آزمایش دچار احساس خواب آلودگی سرگیجه و کمبود انرژی خیلی واضح شدی برای دریافت مکمل زودتر به پزشک مراجعه کن. یک سری موارد هم هست که رعایتشون میتونه کنمک کننده باشه:_  مواد دارای آهن (به جز جگر) رو تو رژیم غذاییت بیشتر از قبل بذار._  مواد حاوی کلسیم مثل لبنیات رو بیشتر از قبل مصرف کن._ دست هات رو در طی روز ورزش بده._ مصرف نمک رو قطع کن یا به حداقل برسون.ان شاالله دوران بارداریت سرشار از شادی و آرامش باشه عزیزم.