کیسه آب گرم

Question 1

بهتر کردن بخیه زایمان طبیعی چه راه هایی داره؟ من تازه زایمان کردم و بخیه ها خیلی اذیتم میکنن چیکار میتونم بکنم؟

Accepted Answer

سلام مامان گل.دو هفته زمان میبره تا بخیه ها خوب بشه.توی این مدت، نزدیکی نکن. هر بار بعد از دستشویی ناحیه رو با سشوار خشک کن. گرمای سشوار بهتر میکنه بخیه رو اما خیلی از نزدیک حرارت نده که بسوزی. لباس زیر نخی بپوش. روی بخیه ها نشین.  کیسه آب گرم بذار. حتی به جای کیسه هم میتونی روزی سه بار هر بار یه ربع تو لگن آب گرم بشینی البته جوری که آب بخوره نه اینکه کامل بشینی.مسکن نخوری بهتره چون بچه شیر میدی.

Question 2

گز گز کردن کمر در بارداری به خاطر چیه؟ کمرم بی حسه ولی پوستم بی حس نیست.

Accepted Answer

سلام مامان عزیز.نگران نباش گلم. از مسکن (فقط استامینوفن ساده) و کیسه آب گرم استفاده کنی و دو سه روز استراحت کنی خوب میشی.بارداری با یک سری تغییرات آناتومیکی و فیزیولوژیک در خانم ها همراهه.توصیه هایی که گفتمو انجام بده، بهتر میشی.