گز گز پا

Question 1

پا درد و بی حسی دست در بارداری خیلی اذیتم میکنه. چیکار میتونم بکنم؟

Accepted Answer

سلام مامان جان.عزیزم بی حسی و خواب رفتگی دست و پا در بارداری طبیعیه.احتمالا کم خونی هم داری، مجدد آزمایش بده که چک بشه اگه نیاز باشه قرص آهنت رو دوزش رو بیشتر کنن.لبنیات بیشتر مصرف کن. در طول روز زیاد نایست. بین فعالیتات استراحت کن. یه بالشتک کوچک کنارت موقع خواب بذار و دستت رو بذار روش.این حالت‌ها به دلیل تغییرات هورمونی و از عوارض بارداریه.فقط باید مایعات بیشتر مصرف کنی.مولتی ویتامین و مکمل کلسیم، شیر و ماست هم زیاد بخور.به هر حال جنین از تو داره تغذیه میشه و باید مراقب تغذیه خودت باشی که بدنت کم نیاره.

Question 2

علت گز گز اندام ها در بارداری چیه؟ قرص آهن میخورم. کم خونی هم ندارم

Accepted Answer

سلام مامان جان.اگر کم خونی نداری، سوزن سوزن یا گز گز اندام ها در بارداری به خاطر تغییرات بارداری میتونه باشه.حتما قرص آهنت رو مصرف کن. لبنیات هم حتما با فاصله از قرص آهن مصرف کن. ولی حواست باشه حتما لبنیات بخوری.بازم لازم باشه مکمل کلسیم و ویتامین دی هم پزشک برات تجویز میکنن.

Question 3

گز گز دست و پا در هفته 33 بارداری سوم به خاطر چیه؟

Accepted Answer

سلام مامان جان. خواب رفتن دست و پا در بارداری به دلیل افزایش حجم مایعات بدن و فشار بر مفاصل و اعصاب اتفاق میفته. در نتیجه حالت سوزن سوزن شدن و گز گز در دست و پا رخ میده. همچنین بزرگ شدن جنین و رحم و فشار روی اعصاب و مفاصل هم دلیل دیگر خواب رفتن دست و پا هست. اما بهتره فشار خونت کنترل بشه و حتما از نظر دیابت و قند خون هم کنترل بشی. در صورت داشتن هر یک از علائم زیر هم حتما به پزشک مراجعه کن:- احساس تشنگی شدید- احساس خستگی شدید- مشکلات بیناییبرای بهتر شدن حالت گز گز دست و پا بهتره مواردی که میگم رو رعایت کنی:فقط به یک سمت نخواب و به اطراف حرکت کن.دست و پات رو چرخش و کشش بده.لباس های تنگ به خصوص در ناحیه دست و پا نپوش.امیدوارم از این دوران از زندگیت نهایت لذت رو ببری مامان قشنگ.