تغذیه جنین

Question 1

چه کار کنم در بارداری وزنم زیاد نشه؟

Accepted Answer

سلام گلم.ممنون عزیزم.عزیزم اگر غلظت خون داشته باشید که قرص آهن تجویز نمی شه.یک مقدار اضافه کردن وزن در طی بارداری  برای رشد جنین نیاز هست. الآن باید به فکر جنین باشید. در هر حال تغذیه جنین از شما و تغذیه ای که دارید اتفاق میافته.پس به توصیه های پزشکتون گوش کنید.

Question 2

پا درد و بی حسی دست در بارداری خیلی اذیتم میکنه. چیکار میتونم بکنم؟

Accepted Answer

سلام مامان جان.عزیزم بی حسی و خواب رفتگی دست و پا در بارداری طبیعیه.احتمالا کم خونی هم داری، مجدد آزمایش بده که چک بشه اگه نیاز باشه قرص آهنت رو دوزش رو بیشتر کنن.لبنیات بیشتر مصرف کن. در طول روز زیاد نایست. بین فعالیتات استراحت کن. یه بالشتک کوچک کنارت موقع خواب بذار و دستت رو بذار روش.این حالت‌ها به دلیل تغییرات هورمونی و از عوارض بارداریه.فقط باید مایعات بیشتر مصرف کنی.مولتی ویتامین و مکمل کلسیم، شیر و ماست هم زیاد بخور.به هر حال جنین از تو داره تغذیه میشه و باید مراقب تغذیه خودت باشی که بدنت کم نیاره.