برای رفع استرس سقط به خاطر داشتن سابقه اش چه کنم؟

Question

Accepted Answer

سلام مامان جان.شما ۷ ماه رو به سلامت طی کردی، چرا چنین حسی داری؟مطمئنا کسی که ۷ ماه از جنین درون رحمش به درستی محافظت کرده بعد از این هم میتونه.سه ماهه اول که بحرانی ترین دوره س رو به سلامت طی کردی، بنابراین چرا این ماه های پایانی رو نتونی؟هر روز با خودت مسیری که طی کردی رو مرور کن تا اعتماد بنفس پیدا کنی.اگر با وجود این صحبت ها واقعا ترست غیرقابل کنترله، نیازمند مشاوره هستی.چون این احساسات در صورت کنترل نشدن می تونه منجر به افسردگی بشن.مامان جانم اغلب خانم ها در سه ماهه اول سقط رو تجربه میکنن.اما در ماه هفتم اگر مشکلی نداشته باشی و شرایطت تحت کنترل باشه، دلیلی برای این اتفاق وجود نداره.یه توصیه دیگه م بهت اینه که با مادرهایی که زایمان کردن و این دوران رو به سلامت طی کردن، صحبت کن تا آرامش خاطر بگیری...

ترس غیرقابل کنترل

سوال ها

برای رفع استرس سقط به خاطر داشتن سابقه اش چه کنم؟