سلام خانم کارشناس وقت بخیر

من ۱۴ هفته و سه روزمه.

جفتم خلفیه و سرویکسم ۳۸.

دکترم نگفته استراحت باشم.

اما خودم به خاطر سقطی که داشتم میترسم.

واسه همین مدام استراحتم و خوابم.

میگن انقد استراحت و خوابیدن زیاد برای جنین ضرر داره.

استراحت زیاد باعث لخته شدن خون میشه شنیدم.

به نظر شما من چه تحرکی داشته باشم که خونم لخته نشه؟

سلام عزیزم سرویکس 38 خوبه.

مداوم خوابیدن لازم نیست گلم.

توی خونه هر یکی دو ساعت استراحت، بلند شو یه ربع قدم بزن.

تا خون در پاها جریان پیدا میکنه.

وقتی قدم میزنی کارهای شخصیت رو بکن. اما فعالیت سنگین نکن.

نگران نباش مامان جان. مشکلی پیش نمیاد ان شاالله.