سلام کارشناس عزیز.

من توی هفته ۲۰ بارداریم هستم.

آیا واقعیت داره که خوابیدن به روی کمر برای جنین ضرر داره؟

من گرفتگی عضلات دارم.

شبا خیلی تو خواب اذیت میشم.

دو طرف پاهام از لگن تا انگشتان درد و گرفتگی شدید دارن

برای همین خوابیدن به روی پهلو برام سخته.

این چند شب که این طور شدم، خیلی کم خوابی کشیدم.

سلام مامان عزیزم.

در بارداری خصوصا از ماه ۶ به بعد چون رحم بزرگ میشه،

اگه به کمر یا هر حالتی به غیر از پهلوی چپ بخوابین،

به سرخرگ رحمی فشار وارد شده و خونرسانی به جنین دچار اختلال میشه.

اینجوری ممکنه رشد و سلامتش دچار اختلال میشه.

بالش بارداری که U شکل هست بگیر و برای خواب ازش استفاده کن عزیزم.

به پزشک برای بررسی شرایط و دریافت مکمل کلسیم و منیزیم مراجعه کن

ممکنه کمبود کلسیم داشته باشی.

باید از نزدیک معاینه بشی و نتایج آزمایش در صورت درخواست پزشک بررسی بشه.

بارداریت به سلامت مامان جون.