غوره

Question 1

مصرف آبغوره برای رفع تهوع در بارداری توصیه میشه؟ چقدر مصرف کنم که مضر نباشه؟

Accepted Answer

سلام مامان عزیز.خیلی خوبه که قبل از مصرف از کارشناس امر سؤال میپرسی و مشکلتو با ما درمیون میذاری.عزیزم میتونی از آبغوره و رب انار استفاده کنی، ولی خیلی مواظب باش که زیاده روی نکنی.درحد کم هیچ ایرادی نداره.

Question 2

مصرف آبغوره در اواسط بارداری تا چه حد باشه خوبه؟ و محدودیت هاش چیه؟

Accepted Answer

سلام مامان جان.عزیزم میتونی آبغوره رو به عنوان چاشنی استفاده کنی.اگر در حد اعتدال و با آب، کاهو یا سالاد، آبغوره بخوری و افراط نکنی، هیچ مشکلی پیش نمیاد.البته حتما توجه داشته باش که آبغوره بدون نمک استفاده کنی.

Question 3

خوردن آبغوره در بارداری فشار خون رو پایین میاره؟ مصرف آبغوره تا چه زمانی ممنوعه؟

Accepted Answer

سلام عزیزم.آبغوره در حد کم مصرف بشه اشکالی نداره.برای فشارت هم، اگر آبغوره ای که مصرف میکنی، بی نمکه در حد متعادل میتونی بخوری. اما حتما کم نمک باشه.خوردن ترشی و سس و رب و سرکه حتما محدود بشه.

Question 4

اوایل بارداری ویار آبغوره میکنم تا الان که هفته 12 هستم! دیابت بارداری هم دارم. میتونم آبغوره بخورم؟

Accepted Answer

سلام عزیزم. سلامت باشی.اگر کم مصرف کنی مشکلی نداره. اگر ویار کردی که بخور! ولی حواست باشه کم بخوری...ولی آبغوره تأثیری روی قند خونت نداره که پایین بیارتش.