دارچین

Question 1

روش دوقلو پسردار شدن تضمینی صد در صد چیه؟

Accepted Answer

سلام عزیزدلم. تنها راه بی خطر برای بارداری دوقلویی کمک گرفتن از آی وی اف (IVF) یا آی یو آی (IUI) هست و هر دو هزینه بر هستن. نمیشه گفت روش صد در صد تضمینی برای دوقلو پسر دارن شدن وجود داره. اما خب یه سری توصیه های تغذیه ای هست که با درصد بالایی شانس دوقلویی میاره.برای دوقلو باردار شدن، یک یا چند ماده غذایی خاصی وجود نداره که بگیم حتما دوقلو میشن؛ اگر هم کسی این چنین به شما گفته، از نظر علمی حرفش ثابت نشده است.برای دارو یا قرص که پرسیدی، باید بگم که دارویی برای دوقلویی صد در صد وجود نداره. اما یکی از عوارض قرص های محرک تخمک گذاری (که در زنان با اختلال تخمک گذاری تجویز میشه)، افزایش احتمال وقوع بارداری دو یا چند قلویی هست. البته کسی نمی تونه تضمین کنه که شما با مصرف این قرص ها، حتما دوقلویی یا حتی قل های بیشتر، باردار میشی! ضمن اینکه از عوارض دیگه این قرص ها، بارداری خارج رحمیه. پس در شرایطی که مصرفش ضرورت نداره، اصلا نباید مصرف بشن عزیزم.تنها راه بی خطر برای بارداری دوقلویی کمک گرفتن از آی وی اف (IVF) یا آی یو آی (IUI) هست که البته فقط IVF تضمین ۱۰۰% دوقلویی داشته (ولی مشخص نیست قل ها در ادامه بارداری سالم می مونند یا نه). هر دوی این روش ها، هم هزینه بر هست و هم ممکنه نیازمند تکرار باشن و با اولین نوبت اقدام کردن، نتیجه حاصل نشه.داشتن فرزند دوقلو برای خیلی از مادر و پدر ها شیرینه و بسیار علاقه دارند، این خوبه که برای فرزندشون و زندگی شون نشاط رو میخوان اما بارداری دوقلویی خالی از عارضه نیست عزیزم. مادر و  جنین ها همگی در معرض خطر و مشکلات بیشتری نسبت به بارداری تک قلویی هستن. بنابراین من اصرار به دوقلویی رو توصیه نمیکنم، اما باز هم با پزشک خودت مشورت کن و راه حل مطلوب رو انتخاب کن عزیزم.درباره ی پسردار شدن هم، این خوراکی ها خوبه:- مرکبات، آناناس یک روز در میان، خیار با نمک زیاد، توت فرنگی اگه تو این فصل پیدا کنی، خصوصا روزی که میخوای نزدیکی داشته باشی یه بشقاب پر بخور حالا یا تازه یا خشک،- سویا- چای با هل و دارچین فراوون- آجیل شور- حبوبات خصوصا لوبیا چیتی و نخود- خربزه- قهوه (خصوصا همسرت نیم ساعت قبل نزدیکی بخورن.)البته عزیزم لازم به ذکره که تعیین جنسیت نیاز به مشاوره رژیم دوقلویی بیشتر و پیگیری داره.در هر صورت با علم امروزی دوقلو پسردار شدن تضمینی وجود نداره که بشه گفت با این روش، شما صد در صد تضمینی دوقلو باردار میشید و حتما هر دو جنین پسر میشن.توکل کن بر خدا. مهم اینه که فرزند سالم و صالح باشه.

Question 2

زنجبیل و آویشن برای سرماخوردگی بارداری مناسبه؟

Accepted Answer

سلام مامان گل.عزیزم مصرف زنجبیل و آویشن، هر دو، در بارداری و به صورت دمنوش خطرناک هستن و می تونن منجر به سقط و یا زایمان زودرس بشن. اوایل بارداری که نمیدونستی اشکالی نداره ولی دیگه مصرف نکن عزیزم.علاوه بر زنجبیل و آویشن، دارچین هم ممنوعه خانم گل.بهتره به پزشک عمومی مراجعه کنی تا داروی مناسب در دوران بارداری برای درمان سرماخوردگی برات تجویز کنن.

Question 3

قرص روغن کرچک برای زایمان طبیعی خوبه که دردام شروع بشه؟

Accepted Answer

سلام مامان جان.روغن کرچک برای شروع دردهای زایمانی تأثیرگذاره. ولی این روزا مصرف کپسول روغن کرچک برای زایمان که طعم بهتری داره در هفته های آخر بارداری با نظر پزشک توصیه میشه. برای شروع انقباضات زایمانی میتونی ( اگه مشکلی در طول بارداری نداشتی) :نزدیکی کنی، پیاده روی کنی ونوک سینه ها رو ماساژ بدی.این روغن چون خیلی بدمزس، ممکنه حالتو بد کنه و بهتره روش های دیگه رو امتحان کنی. چای دارچین و چای زیره هم مناسبه.صبور باش و به حرکات جنین دقت کن. طی شش روز آینده ایشالا درد زایمان ات شروع میشهاگه هم به طور طبیعی شروع نشد، توی بیمارستان به شکل مصنوعی کاری میکنن که انقباضات شروع بشن.

Question 4

تغذیه سالم بارداری به چه صورته؟ چه مواد غذایی و چجوری باید مصرف بشه؟

Accepted Answer

سلام مامان جان.تغذیه سالم بارداری به این صورته که بهتره که از همه گروه های غذایی استفاده داشته باشی. یعنی گوشت و مرغ و لبنیات و غلات و حبوبات و میوه و سبزیجات تازه و نان.نان تیره و سبوس دار بهتره.ماهی ریز بهتر از ماهی درشته.عسل در اوایل بارداری روزی یک قاشق مجاز هستی.ادویه جات خصوصا آویشن، زعفران، دارچین و رازیانه با احتیاط مصرف بشه.لبنیات حتما پاستوریزه باشه.حبوبات حتما خیسانده باشه.در مصرف زرشک و آب هویچ و آب کرفس افراط نشه.صبحانه حتما میل بشه. فاصله شام تا خوابیدن حداقل ۲-۳ ساعت باشه.شیرینیجات محدود و آب و مایعات سالم حتما مصرف بشه.نوشابه، چیپس و پفک و کنسرو و کمپوت و سوسیس و کالباس و هر مواد غذایی که نگهدارنده داره مضره.درصورت تهوع در اوایل بارداری بهتره تعداد وعده های غذایی بیشتر و حجم هر وعده کمتر بشه.اگر از هر ماده غذایی به حد اعتدال استفاده کنی همگی خوب هستن و هیچکدوم مشکل‌ساز نخواهند شد.فقط اینکه دمنوش های گیاهی و مواد فرآوری شده در این دوران مصرف نشن و فست‌فودها و مواد حاوی کافئین مثل قهوه و نوشابه در کمترین میزان استفاده بشن.

Question 5

زن باردار چه خوراکی هایی را نباید بخورد؟ ویار بارداری از چه زمانی شروع میشه؟

Accepted Answer

سلام مامان جان.همه چیز رو در حد اعتدال میتونی مصرف کنی. فقط باید سالم باشه.کنسرو، سوسیس و کالباس، نوشابه، چیپس و پفک نخور.جگر هم نخور. چون ویتامین آ زیادی داره.آویشن و دارچین، عسل، هویج، زعفرون، گشنیز و جعفری کم مصرف بشه مشکلی نداره.داروهای گیاهی مثل آویشن چون ممکن ناخالصی داشته باشه و قاعده آوره. برای همین تا جایی که ممکنه مصرف نشه.اگر به بادام زمینی حساسیت نداری، مقدار کمش مشکلی نداره.ویار هم در افراد مختلف متفاوته، زمان خاص نداره.

Question 6

جعفری قورمه سبزی در اوایل بارداری هم جزو خوراکی هاییه که در بارداری منع شدن؟

Accepted Answer

سلام مامان خانم.عزیزم همه مواردی که گفتی رو میتونی بخوری. در حد کم مجازه.ادویه هم همه چی در حد کم میشه مصرف کرد.مهم ترین مسئله تو تغذیه ی دوران بارداری، اینه که تو خوردن هیچ ماده غذایی زیاده روی نکنی.درباره جعفری هم، چون مقدار خیلی کمش توی غذا هست، اشکالی نداره.

Question 7

مصرف گلپر در بارداری مجازه؟ تازه باردار شدم و نمیدونم چه مواد خوراکی مضرن...

Accepted Answer

سلام مامان خانم گل.خیلی خوسحالم که به خواسته ت رسیدی و مامان شدی. مبارکت باشه.چندتا از خوراکی های ممنوعه رو برات نام میبرم: زرشک، زعفران، پونه، بابونه، آویشن، دارچین، گلپر و ...توی مصرف این مواد خیلی باید دقت کنی چون ممکنه باعث سقط شن.

Question 8

زعفران خوراکی ممنوع بارداری محسوب میشه؟ بهتره چه مواد خوراکی در این دوران مصرف نشه؟

Accepted Answer

سلام مامان عزیز. تبریک میگم که یه عضو کوچولو به خانوادتون اضافه شده.عزیزم خانم باردار بهتره هر ماده غذایی رو در حد تعادل مصرف کنه.تو خوردن مواد غذایی مثل: زعفران، زرشک، کرفس، تخم مرغ عسلی، گیاهانی مثل بابونه، پونه، آویشن، دارچین و مواد کافئین دار مثل چای، قهوه و نوشابه دقت کن و سعی کن تا جایی که ممکنه مصرفشون نکنی.

Question 9

خوردن دارچین سرماخوردگی در بارداری رو بهتر میکنه؟ تخمدان هام خیلی درد دارن...

Accepted Answer

سلام مامان جان.درد خفیف در اوایل بارداری به خودخودی وجود داره. سرماخوردگی ممکنه تشدیدش بکنه.دارچین توصیه نمیشه ولی زنجبیل مشکلی نداره، مصرف کن.مایعات ولرم بخور.در طول روز بین 8 تا 10 لیوان آب بخور.میوه و آبمیوه های سرشار از ویتامین c استفاده کن. آب پرتقال خیلی خوبه.و اگر گلو درد داری آب ولرم با عسل و آبلیمو مخلوط کن و بخور.محلول آب با نمک و آبلیمو قرقره کن و بیشتر استراحت کن.برای تنفس راحتر خصوصا اگر گرفتگی بینی داری از دستگاه بخور استفاده کن.حتی الامکان داروی شیمیایی استفاده نشه.اگر تب داری استامینوفن ساده بخور.خوردن شلغم و سوپ مرغ و سبزیجات توصیه میشه.آخر آخرش اگر با اینکارها بهتر نشدی برو پیش پزشک که داروی مجاز در بارداری بده.

Question 10

دمنوش دارچین باعث درد زیردل و واژن میشه؟ پشت رون پامم تیر میکشه...

Accepted Answer

سلام عزیزم.استراحت کن گلم. اگه با استراحت دردهات قطع شد هیچ مشکلی نیست.اما اگر نشد، حتما برو بیمارستان یا به پزشکت مراجه کن که بررسی کنن ببینن علت درد چیه.بابت دارچین، اگر کم بخوری مشکلی نداره.امیدوارم هرچه زودتر حالت خوب بشه.

Question 11

دارچین در ماه نهم بارداری مصرف کنم زودتر زایمان میکنم؟

Accepted Answer

سلام عزیزم.اول از همه، تا 40 هفته و شش روز برای زایمان وقت داری.در مورد دمنوش هایی که گفتی، گل گاو زبان رو میتونی در حد تعادل بخوری.شربت خاکشیر و زعفران هم معمولا وقتی درد شروع شه، به روند ادامه درد کمک میکنه.اما میتونی روزی یه لیوان از هفته آینده بخوری.به طور کلی این دمنوش ها اگر به موعد زایمان تون نزدیک نشده باشید و مصرف کنید، فایده ای ندارند.داشتن نزدیکی و تحریک نوک سینه 2 تا 3 روز قبل از تاریخ زایمان کمک کننده است.و همچنین مصرف دارچین در ماه نهم بارداری تاثیری در شروع روند انقباضات زایمانی نداره.به نظر من اول معاینه شو. ببین وضعیتت رو پزشک چی میگه گلم.

Question 12

مصرف دارچین و زعفران در دوران بارداری کاملا ممنوعه؟ آخه توی خیلی از غذاها ازشون استفاده میشه...

Accepted Answer

سلام مامان جان.نه گلم، مقدار کمی که توی غذا استفاده میشه، مشکلی نداره. خیالت راحت باشه.بستنی زعفرونی هم یکی دو بار عببی نداره. اصل رژیم صحیح بارداری، رعایت کردن و زیاد نخوردنه.