زنجبیل

Question 1

برای رفع خلط بعد سرماخوردگی در بارداری چه کنم؟ پنی سیلین در بارداری مشکلی برای جنین بوجود نمیاره؟

Accepted Answer

سلام مامان خانومی.عزیزم پنی سیلین عیبی نداره.زنجبیل و خوراکی های حاوی ویتامین سی (مثل لیموشیرین و نارنگی و پرتقال شیرین) و سوپ مرغ به بهبود خلط کمک میکنن.شربت آبلیموی تازه و عسل درست کن و هرروز بخور. اما اگه مشکلت ادامه دار شد، دوباره به پزشک مراجعه کن تا داروی مناسب در بارداری برای درمانش در اختیارت قرار بدن.

Question 2

دمنوش زنجبیل و دارچین در هفته 20 برای درمان سرماخوردگی مضره؟

Accepted Answer

سلام مامان گل. بله مصرف زنجبیل و آویشن در بارداری و به صورت دمنوش خطرناک هستن و می تونن خدای ناکرده منجر به سقط و یا زایمان زودرس بشن. مصرف دمنوش دارچین هم در بارداری ممنوعه. بهتره به پزشک عمومی مراجعه کنی تا برای درمان سرماخوردگیت داروی مجاز در بارداری تجویز کنن.بهتره بدونی در دوران بارداری داروهای گیاهی رو هم مثل داروهای شیمیایی نباید خودسرانه مصرف کنی. البته اوایل بارداری که نمیدونستی و مصرف کردی اشکالی نداره ولی دیگه مصرف نکن.امیدوارم به زودی خوب بشی مامان جان.

Question 3

ب6 و قطره زنجبیل برای درمان تهوع من فایده ندارن. چی کار کنم؟

Accepted Answer

سلام عزیزم. سعی کن برای رفع تهوع تعداد وعده های غذایی رو به ۷ یا ۸ وعده در روز افزایش بدی و به جاش از حجم هر وعده کم کنی. غذاهای چرب، سرخ کردنی و پرادویه رو کاملا حذف کن. نوشیدنی های شیرین و خنک (با فاصله از غذا) بخور. بستنی بخور. از هوای آزاد کمک بگیر و از بوهای محرک دوری کن.آب نبات های ترش و نعنایی بخور. غذا رو در دمایی (سرد یا گرم) بخور که به اون تمایل بیشتری داری. لیموی تازه بو کن. شب ها هنگام خواب حتما سرت رو بالاتر از تنه قرار بده.  اگر این کارهارو امتحان کردی و از هیچکدوم جواب نگرفتی، به پزشکت مراجعه کن تا بهت دارو بدن.

Question 4

برای رفع خلط گلو در هفته 6 بارداری که باعث تهوع شده چه کنم؟

Accepted Answer

سلام مامان عزیز. چطور با این خلط گلوی شدید هنوز به دکتر مراجعه نکردید؟ در اولین فرصت ممکن مراجعه کنید گلوتون رو ببینند و داروی مناسب به شما بدن. میتونید تا اون موقع کمی آب نمک قرقره کنید. زنجبیل و لیمو و ویتامین سی و سوپ مرغ به بهبود خلط کمک میکنن. سه ماه اول بارداری حساسیت بالایی داره و باید خیلی مراقب سلامتی، تغذیه و آرامش تون باشید. نباید اجازه بدید مریضی و ناخوشی هر چه که هست در بدن شما باشه. چون به خاطر بارداری کمی سیستم ایمنی شما ضعیف تر میشه. برای همین باید بیشتر از قبل مراقبت کنید. خصوصا اینکه الان مسئول سلامت جنین تون هم هستید.این مواردی که میگم بهت کمک میکنه حالت تهوع و ویار بارداریت کمتر بشه:- بهتره برای جلوگیری از تهوع حجم مواد غذایی رو کاهش بدی و تعداد وعده ها رو زیاد کنی.- بیشتر در معرض هوای آزاد قرار بگیر.- غذا رو با دمای مناسبی که دوست داری بخور. نه خیلی گرمتر و نه خیلی سردتر.- زنجبیل به کاهش تهوع کمک میکنه. ان شاالله زودی حالت خوب خوب بشه

Question 5

دوست نداشتن نزدیکی بعد زایمان به چه علتیه؟ چیکار میتونم بکنم که یکم حالم بهتر بشه؟

Accepted Answer

سلام مامان جان. اول از همه قدم نورسیده ت مبارک.نگران نباش عزیزم. به دلیل تغییرات هورمونیه و طبیعی هم هست. کم کم بهتر میشی.حتما سعی کن قبل رابطه، معاشقه داشته باشین.برای بهتر شدن حالت، ورزش سبک، تغذیه سالم، خوردن موز، انبه و زنجبیل هم موثره عزیزم.

Question 6

قطع کردن قرص اعصاب قبل از بارداری واجبه؟ دمیترون بر اعصاب مادر و جنین تأثیر منفی میذاره؟

Accepted Answer

سلام مامان گل.بله تاثیر داروها از بین رفته نگران نباش.دمیترون برای تهوعه و مشکلی نداره. اگر تهوع شما شدید نیست، تهوع روزی یکی مشکلی نداره. به هر حال هر چه دارو نخوری بهتره.صبح ها ناشتا یه تکه نان تست خشک یا بیسکوئیت بخور بهتره.غذا های ادویه دار تند و چرب نخور. آبکی هم نخور.غذا رو در دمای سرد بخور. اینجوری تهوعت کمتر میشه.لیموی تازه و زنجبیل استفاده کن. تعداد وعده غذایی رو زیاد و حجمشو کم کن.میوه هم به تهوع کمک میکنه. یخ هم داخل دهانت میتونی بمکی.غذاهایی مثل سوپ و آش حالت تهوع رو تشدید میکنه.نگران نباش عزیزم. این حالت ها طبیعیه. به مرور بهتر میشی. معمولا از هفته 14 به بعد کم میشه.

Question 7

درمان تهوع اوایل بارداری با زنجبیل ممکنه؟ زنجبیل رو به چه صورت باید استفاده کرد؟

Accepted Answer

سلام عزیزدلم.اگه زنجبیل خالص داری، میتونی دم کنی و ازش استفاده کنی.توی چای هم میتونی بریزی.زنجبیل برای معده خیلی خاصیت داره.فقط حواست باشه که تو دوران بارداری، در مصرف هیچ ماده غذایی نباید زیاده روی کرد. زنجبیل هم از این قاعده مستثنا نیست.

Question 8

خوردن زنجبیل تهوع بارداری رو کنترل میکنه؟ چه راه هایی برای کنترل تهوع در بارداری هست؟

Accepted Answer

سلام مامان جانم.باید تا جای ممکن مواد غذایی به خودت برسونی.ولی سه ماهه اول همه دچار این مشکل میشن و مشکلی هم برای جنین پیش نمیاد عزیزم.تعداد وعده‌ های غذایی رو حتی تا هشت وعده در روز افزایش بده و حجم هر وعده غذایی رو کاهش بده.مواد غذایی چرب، سرخ کردنی و ادویه جات را محدود کن.زنجبیل به کنترل تهوع کمک میکنه میتونی همراه غذا میل کنی.غذا رو با دمای دلخواه میل کن. گاهی خوردن غذای سرد راحتتره.در معرض بوهای آزار دهنده و مواد شیمیایی شوینده منزل قرار نگیر. هنگام احساس تهوع در معرض هوای پاک و آزاد تنفس کنی.آب نبات بدون قند و نعنایی بخور.در صورت تهوع صبحگاهی قبل از بلند شدن از تختخواب، یکم بیسکوییت یا نون خشک شده بخور و بعد از یک ربع بلند شو.با نظر پزشکت می‌تونی ویتامین B6 یا انواع داروهای ضد تهوع مجاز در بارداری رو مصرف کنی.

Question 9

خوردن دارچین سرماخوردگی در بارداری رو بهتر میکنه؟ تخمدان هام خیلی درد دارن...

Accepted Answer

سلام مامان جان.درد خفیف در اوایل بارداری به خودخودی وجود داره. سرماخوردگی ممکنه تشدیدش بکنه.دارچین توصیه نمیشه ولی زنجبیل مشکلی نداره، مصرف کن.مایعات ولرم بخور.در طول روز بین 8 تا 10 لیوان آب بخور.میوه و آبمیوه های سرشار از ویتامین c استفاده کن. آب پرتقال خیلی خوبه.و اگر گلو درد داری آب ولرم با عسل و آبلیمو مخلوط کن و بخور.محلول آب با نمک و آبلیمو قرقره کن و بیشتر استراحت کن.برای تنفس راحتر خصوصا اگر گرفتگی بینی داری از دستگاه بخور استفاده کن.حتی الامکان داروی شیمیایی استفاده نشه.اگر تب داری استامینوفن ساده بخور.خوردن شلغم و سوپ مرغ و سبزیجات توصیه میشه.آخر آخرش اگر با اینکارها بهتر نشدی برو پیش پزشک که داروی مجاز در بارداری بده.