نعنا

Question 1

پنیر و پونه در بارداری برای جنین مضره؟ مادر بارداری میتونه از پونه استفاده کنه؟

Accepted Answer

سلام مامان عزیز.نه عزیزم پنیر مضر نیست. میتونی بخوری. ولی درکل زیاده روی تو خوردن هیچ ماده غذایی خوب نیست.پونه رو خیلی کم در دوران بارداری مصرف کن. اگر هرروز پنیر و با پونه میخوری، دیگه اینکارو نکن و پونه رو حذف کن.بهتره هر کدوم از مواد لبنی رو با مُصلحشون بخوری. دوغ و ماست رو با یکم نعنا، شیر رو با خرما یا عسل و پنیر رو با گردو بخور.

Question 2

خوردن پونه و نعنا در بارداری ضرر داره؟ شوید و سیر رو میتونم استفاده کنم؟

Accepted Answer

سلام مامان عزیز.عزیزم سیر اشکالی نداره کم مصرف بشه. پونه رو هم سعی کن خیلی کم استفاده کنی.ماست و کدو هم که خودت گفتی مشکلی ندارن.از شوید هم میتونی استفاده کنی. نعناع هم میشه فقط اونم کم بزن.