آغوز

Question 1

علائم کافی بودن شیر مادر چیه؟

Accepted Answer

سلام مامان جان. علائم کافی بودن شیر مادر ایناست:- 6 الی 8 بار ادرار کردن نوزاد- بیش از 3 بار مدفوع در روز- خوابیدن نوزادعزیزم بذار برات توضیح بدم فرآیند شیردهی چطوریه. شیر چند روز اول کم هست و بهش آغوز میگیم. آغوز برای بچه خیلی خیلی اهمیت داره و مفیده.شما باید مرتب شیر بدید و بذارید بمکه تا به مرور شیردهی بیشتر بشه. مامان جان اعتماد به نفستو تو شیردهی از دست نده. اگر همه اش بگن شیرت کمه و شیر خشک بده، بچه ات دیگه سینه تو نمیگیره و در نتیجه شیرتون هم کمتر میشه و خشک میشه.برای اینکه شیردهی شما تقویت بشه، مواردی که میگم رو رعایت کن:- مرتب شیردهی داشته باش- غذاهایی مثل کته و ماهیچه بخور- آب هویج و مایعات زیاد بخور- دوش آب گرم بگیر- به یک نفر بگو ستون مهره های پشت کمرتو با کف دست محکم ماساژ بده چون اون قسمت، نقاط ترشح شیر هستند- ریلکس باش چون استرس و حرص خوردن شیر رو کم میکنه.در جواب به این سوال که گفتی شیردهی رو ادامه بدم یا نه باید بگم که بله عزیزم صد در صد ادامه بده. الان معده نوزادت در حد 1 قاشق غذاخوری هست. شیردهی شما باعث میشه سیر بشه.در مورد بی قراری ها و گریه کردن های نوزادت هم اینو بگم که بچه که به دنیا میاد، آروم نیست. باید شرایط رو تا جایی که ممکنه براش مهیا کرد. مثلا:- پوشک بچه باید خشک باشه.- نور و دمای خونه باید متعادل باشه.- بچه مرتب شیر بخوره.نوزاد تا 40 روزگی، شب و روز و خواب منظم نداره. همه اش میل به مکیدن داره و مرتب اگر سینه رو در اختیارش بگذارید، میخواد بمکه. پس شیردهی رو منظم و مرتب انجام بدید.

Question 2

علت نیامدن شیر به سینه بعد از 9 روز چیه؟

Accepted Answer

سلام مامان جان. به سلامتی مبارک باشه.علت خاصی نداره عزیزم. در کل روزهای اول شیر خیلی کمه و اسمش آغوزه. پس باید صبور باشید.اصلا نگران نباشید و استرس نداشته باشید.زیرا خود استرس باعث کاهش تولید شیر میشه.مواردی که عرض میکنم سعی کنید انجام بدید:- مایعات فراوان بنوشید.- به یک نفر بگویید با کف دست ستون مهرهای کمر رو ماساژ بدهد.- نوزاد خود را مرتب زیر سینه بگذارید تا بمکد.- غذاهایی که تولید شیر را افزایش میدهد، میل کنید. مانند ماهیچه و آب آن، آب هویج، عرق زیره، آبگوشت، کاهو، ماءالشعیر، لبنیات و...به هیچ عنوان از شیشه شیر استفاده نکنید و سعی کنید مرتبا سینه های خود را با دست بدوشید.بهتره از مرکز بهداشت نزد منزلتان هم کمک بگیرید.عزیزم بهتر روش دوشیدن شیر با دست هست،این شیردوش های برقی اثری در تولید شیر نداره.

Question 3

زردی بچه روی 11 چه کار باید کنیم؟ درست حسابی شیر ندارم بهش بدم.

Accepted Answer

سلام عزیزم. مکرر باید شیر بدهید.خودتون لیمو شیرین بخورید. برای تقویت شیردهی خوبه.عزیزم دقت کنید ذهنیت شیر نداشتن رو نداشته باشید. تمامی مادران شیر دارند.میزان شیر چند هفته اول کمه و آغوزه که برای نوزاد کفایت میکنه.مایعات فراوان و غذاهای که برای افزایش شیر مناسبه مصرف کنید.نگران نباش گلم. زردی نوزادی رو اکثر نوزادان دارند.فقط باید تحت نظر پزشک باشد تا بهبود یابد. شما هم با شیردهی منظم کمک میکنید.

Question 4

آب هویج شیر مادر رو افزایش میده؟ بچم تازه بدنیا اومده و شیرم خیلی کمه...

Accepted Answer

سلام مامان جان. قدم نورسیده مبارک باشه.عزیزم شیر چند روز اول کمه و اسمش آغوزه و برای بچه خیلی خیلی اهمیت داره و مفیده.مرتب به بچه شیر بده و بذار سینتو بمکه.اعتماد به نفستو از دست نده.اگر بگن شیرت کمه و شیرخشک بدی به بچت، دیگه سینتو نمیگیره و شیرت کمتر میشه و خشک میشه.مرتب شیردهی داشته باش. غذاهایی مثل کته و ماهیچه و آب هویج و مایعات زیاد بخور.دوش آب گرم بگیر و بگو ستون مهره های پشت کمرتو یه نفر با کف دست محکم ماساژ بده که نقاط ترشح شیر هستند.عزیزم حواست باشه که استرس و حرص خوردن شیر رو کم میکنه. پس آروم باش...