منیزیم

Question 1

خوابیدن به روی کمر برای جنین ضرر داره؟

Accepted Answer

سلام مامان عزیزم.در بارداری خصوصا از ماه ۶ به بعد  چون رحم بزرگ میشه،اگه به کمر یا هر حالتی به غیر از پهلوی چپ بخوابین، به سرخرگ رحمی فشار وارد شده و خونرسانی به جنین دچار اختلال میشه. اینجوری ممکنه رشد و سلامتش دچار اختلال میشه.بالش بارداری که U شکل هست بگیر و برای خواب ازش استفاده کن عزیزم.به پزشک برای بررسی شرایط و دریافت مکمل کلسیم و منیزیم مراجعه کن ممکنه کمبود کلسیم داشته باشی.باید از نزدیک معاینه بشی و نتایج آزمایش در صورت درخواست پزشک بررسی بشه.بارداریت به سلامت مامان جون.

Question 2

خوردن باقالی پلو در هفته 16 بارداری برای جنین مشکل ایجاد میکنه؟

Accepted Answer

سلام مامان عزیز. خوردن باقالی در بارداری مجازه اما در حدی که افراط نشه و همچنین بهش حساسیت نداشته باشی. اگر مشکل حساسیت داشته باشی روی شما و جنین اثر منفی میگذاره. خاطرتون باشه زیاد هم نخورید.در صورتی اینکه مشکلی نداشته باشید خوردن باقلا در حد متعادل مفید هم هست. از خواص باقلا میتونم به داشتن مواد زیر اشاره کنم:- آهن- فسفر- مس- منگنز- منیزیم- ویتامین C- ویتامین A- ویتامین K- ویتامین B- اسیدفولیکچون باقالی سرشار از موارد بالا هست برای رفع کم‌خونی خیلی مفیده.بارداری شاد و سلامتی داشته باشی!