فلفل

Question 1

درمان گر گرفتگی ناشی از یائسگی چیه؟ با چه روش هایی میشه این حالتو از بین برد؟

Accepted Answer

سلام عزیزم.ایشون دچار گرگرفتگی ناشی از تغییرات هورمونی حوالی یائسگی شدن.به پزشک برای دریافت دارو مراجعه کنن.روی ماست و پنیرشون سیاه دونه بریزنو  هر روز بخورن.لباس نخی یا کتونی خنک بپوشن.مایعات خنک بخورن.اگه وزنشون بالاست با ورزش و رژیم غذایی صحیح وزن رو کاهش بدن.سویا رو به رژیم غذایی اضافه کنن. چه دانه سویا چه فرمی که جایگزین گوشت چرخ کرده میشه.ادویه نخورن خصوصا فلفل کاملا قطع بشه و چای و قهوه و نوشابه به حداقل برسه.

Question 2

خوردن ترشی کرفس و فلفل در بارداری به جنین آسیب میزنه؟ دارم وارد سه ماهه دوم بارداری میشم...

Accepted Answer

سلام مامان عزیز.مامان جان برای اینکه مشکل گوارشی پیدا نکنی، باید مصرف ادویه جات به خصوص فلفل خیلی محدود باشه.همچنین برای جلوگیری از بالا رفتن فشار در اواخر بارداری، خوردن ترشیجات و سرکه و نمک باید محدود شه.سرکه یکم از اثر کرفس و فلفل رو خنثی میکنه ولی بهتره ترشی رو خیلی محدود مصرف کنی.