جگر

Question 1

دلیل خواب رفتن دست در بارداری چیه؟ یه مدته دستام خواب میرن و گز گز میکنن...

Accepted Answer

سلام مامان جان.عزیزم در مورد گزگز و خواب رفتن دست هات سه تا علت وجود داره.یکی کم خونی که با آزمایش وضعیتت در این مورد مشخص میشه.احتمال دوم که خیلی محتمل تره، به خاطر تورم اندام ها و افزایش مایع میان بافتی در طول بارداریه که به اعصاب دست فشار میاره.احتمال کمبود بقیه مواد معدنی مثل کلسیم هم وجود داره.فعلا توی رژیم غذاییت مواد دارای آهن (به جز جگر) رو بیشتر از قبل بذار و آزمایش خون بده تا شرایطت از نظر کم خونی بررسی بشه.البته اگر توی این مدت قبل از آزمایش دچار احساس خواب آلودگی، سرگیجه و کمبود انرژی خیلی واضح شدی، برای دریافت مکمل زودتر به پزشک مراجعه کن.به علاوه مواد حاوی کلسیم مثل لبنیات رو بیشتر از قبل مصرف کن.دست هات رو در طی روز ورزش بده و مصرف نمک رو قطع کن یا به حداقل برسون.

Question 2

کله پاچه و جگر گوسفند در بارداری تا چه زمانی ضرر داره؟ چرا باید تو خوردنشون احتیاط کرد؟

Accepted Answer

سلام مامان عزیز.عزیزم جگر با توجه به ویتامین آ زیادی که داره، در بارداری توصیه نمیشه.اما اگر خیلی دوست داری بخوری، باید خیلی پخته بشه و به میزان کم مصرف بشه.اینکه تاکید میکنم خیلی پخته بشه به خاطر اینه که جگر دارای کیست هایی هست که اگر خوب پخته نشه باعث اسهال و استفراغ میشه.کله پاچه در حد اینکه هوس کردی ایرادی نداره. فقط زیاده روی نکن.

Question 3

زن باردار چه خوراکی هایی را نباید بخورد؟ ویار بارداری از چه زمانی شروع میشه؟

Accepted Answer

سلام مامان جان.همه چیز رو در حد اعتدال میتونی مصرف کنی. فقط باید سالم باشه.کنسرو، سوسیس و کالباس، نوشابه، چیپس و پفک نخور.جگر هم نخور. چون ویتامین آ زیادی داره.آویشن و دارچین، عسل، هویج، زعفرون، گشنیز و جعفری کم مصرف بشه مشکلی نداره.داروهای گیاهی مثل آویشن چون ممکن ناخالصی داشته باشه و قاعده آوره. برای همین تا جایی که ممکنه مصرف نشه.اگر به بادام زمینی حساسیت نداری، مقدار کمش مشکلی نداره.ویار هم در افراد مختلف متفاوته، زمان خاص نداره.

Question 4

خوردن جگر کاهش حرکت جنین رو به همراه داره؟ ممکنه اتفاقی برای پسرم افتاده باشه؟

Accepted Answer

سلام مامان جان.عزیزم خوردن چندتا دونه جیگر و دل و چربی مشکلی ایجاد نمیکنه. نگران نباش. از این به بعد مراعات کن و میل نکن.حرکات جنین رو بعد از خوردن غذا و به پهلو خوابیدنت بشمر. اگر بین ۵-۳ حرکت توی یک ساعت داشته باشه جای نگرانی نداره.فشار خونت رو چک کن بالاتر از ۱۲۰/۸۰ نباید باشه.اگر بالاتر بود، نمک رو از رژیم غذاییت حذف کن. لبنیات زیاد بخور. سیر و آبغوره ی بدون نمک بخور و حتما روزانه چک کن و اگر هنوز بالا بود باید تحت نظر پزشک، دارو مصرف کنی.چون فشارخون بالا در بارداری ممکنه منجر به مسمومیت بارداری بشه که خطرناکه.

Question 5

خوردن جگر برای رفع کمخونی در بارداری ایرادی نداره؟ سرم خیلی درد میکنه و نمیدونم چیکار کنم

Accepted Answer

سلام عزیزم.نه مامان جان. بخاطر ویتامین آ زیادی که جگر داره، توصیه نمیشه.چه جگر مرغ چه جگر گوسفند، تفاوتی در نوعش نداره کلا جگر سرشار از ویتامین آ س.برای رفع کمخونیت بهتره گوشت قرمز مصرف کنی. درصورتی که پزشکت صلاح بدونه مصرف آهن رو زودتر برات شروع میکنن.

Question 6

تأثیر جگر مرغ روی حرکت جنین واقعیه؟ من از وقتی جگر مرغ خوردم بچم تکون نمیخوره...

Accepted Answer

سلام مامان جان.عزیزم اولا جگر چون ویتامین آ بالایی داره توصیه نمیشه. دیگه در ادامه بارداری مصرف نکن.در ضمن از هفته 22 به بعد شما حرکات رو مثل سر خوردن ماهی یا ترکیدن حباب آب حس میکنی.الان اگر چیزی حس کردی تو این مدت ممکنه نبض خودت بوده باشه.نگران نباش عزیزم، یک بار خوردن مشکلی نیست. فقط نباید زیاده روی کنی.

Question 7

خوردن جگر در دوران شیردهی مجازه؟ برای کم خونیم میخوام جگر بخورم مشکلی نداره؟

Accepted Answer

سلام مامان عزیزم. چشمت روشن باشه.عزیزم میتونی از جگر استفاده کنی.فقط حواست باشه که جگر باید خوب پخته بشه.مادر میتونه مصرف کنه. مشکلی هم برای شیری که به نوزاد میده ایجاد نمیشه.ولی نوزاد تا شش ماهگی فقط باید از شیر مادر تغذیه کنه.

Question 8

جگر برای جنین در اوایل بارداری ضرر داره؟ ممکنه آسیبی به بچم رسیده باشه؟

Accepted Answer

سلام مامان عزیز.نگران نباش. زیاده روی در مصرف خوراکی هاس که در بارداری مضره.جگر دیگه نخور. اگر خیلی هوس کردی، باید خوب پخته بشه. تاکید میکنم خیلی خوب پخته بشه به خاطر اینکه جگر دارای کیستهایی هست که اگر خوب پخته نشه باعث اسهال و استفراغ میشه.اسید فولیک و کلسیم هم در ساعتهایی که تهوع کمتره استفاده کن. از هفته 12 به بعد معمولا ویار کاهش پیدا میکنه.

Question 9

دست زدن به جگر باعث لک پوست جنین میشه؟ جگر خوردم ولی سعی کردم بهش دست نزنم...

Accepted Answer

سلام مامان عزیز.اصلا همچین چیزی نیست!جگر بخاطر ویتامین آ زیاد و آنتی بیوتیک هایی که توش هست تو بارداری گفته میشه که نخوری. وگرنه کاری به دست زدن یا نزدن نداره.اینجور چیزا بیشتر باورهای خرافی رایجه.