هفته بیست و دوم بارداری
کودکتان دیگر دارد شکل یک نوزاد کوچک و مینیاتوری را به خود میگیرد، او که نیم کیلو وزن دارد تقریباً به اندازه یک گردوست و ۲۸ سانتیمتر طول دارد. حسهای پنجگانه که فرزندتان برای آموختن دنیای اطرافش بکار خواهد برد، در حال تکاملند. حس لامسه در حدی رشد کرده که جنین بتواند چیزهای اطرافش را لمس کند. کودکتان دوست دارد این حس جدید را امتحان کند و دستش را به صورتش بزند یا انگشتش را بمکد. همچنین از اینکه قسمتهای دیگر بدنش را احساس کند و ببیند که چگونه حرکت میکنند، لذت میبرد. صدای یک مکالمه معمولی در حدی هست که جنین آنرا بشنود. ریتم خواب و بیداری جنین منظم شده است و حرکت مادر میتواند باعث بیدارشدن بچه شود.
رشد جنین
لبها، پلکها و ابروها واضحتر شدهاند اما هنوز عنبیه که قسمت رنگ وسط چشم است هنوز رنگدانه ندارد و بیرنگ است.پوست جنین از چین و چروکهای عمیق است که تا قبل از تولد با لایه ای از چربی پر شدهاند. در داخل شکم کودکتان، لوزالمعده در حال رشد است که اهمیت بسزاییی در تولید هورمونها دارد. وزنگیری جنین تا حدود ۷۰ گرم در هفته رسیده و بعید است تا این زمان دوستاننتان متوجه بارداری شما نشده باشند.
تغییرات جسمی مادر در هفته بیست و دوم بارداری
حالت سرگیجه پیدا کردهاید؟ نگران نباشید این عارضه نیز یکی از عوارض شایع در دوران حاملگی نرمال تلقی میشود و به علت افت فشار خون شما میباشد. میزان سرعت خون شما در بدنتان مثل گذشته نیست و کاهش یافته است برای همین است که زمانیکه از حالت نشسته بلند میشوید و یا مدت زمان طولانی ایستاده بودید و مینشینید، دچار سرگیجه میشوید.
موهای زائد
شاید خوشحال باشید که هورمونهای بارداری برای شما سودمند هستند. موهایتان پرپشتتر و ناخنهایتان ضخیمتر شده است اما بعد از مدتی متوجه موهای زائدی میشوید که اصلاً برایتان خوشایند نیست.
بزرگ شدن پاها
رحم شما در حال بزرگ شدن است و در حال جست و خیز کردن و پرش میباشد. علاوه بر رحم، پاهایتان نیز بزرگتر شده است. نگاهی به پاهایتان بیاندازید، شاید مثل سابق نتوانید از کفش هایتان به راحتی استفاده کنید. هنوز به راحتی میتوانید راه بروید و خم شوید و یا راحت بنشینید. پس اگر وسایل کودک خود را نخریده اید، تا وزن شما سنگینتر نشده است و امکان راحت راه رفتن را دارید، شروع به تهیه وسایل او کنید.
مراقبتها
اگر برای انجام کاری نیاز دارید از نردبان یا چهار پایه استفاده کنید، سعی کنید که حتماً از کسی کمک بگیرید. هنوز به خوردن مایعات فراوان نیاز دارید تا جریان خون را تسریع کند و یا اگر دچار سردرد در دوران بارداری باشید به روند بهبود آن کمک کند. اگر ادرار شما شفاف باشد، میتوانید اطمینان حاصل کنید که مایعات دریافتی شما کافی است.