هفته بیست و هفتم بارداری
ورود شما به هفته اول از سه ماهه سوم بارداری جای تبریک دارد. این یعنی طی نمودن دو سوم از مسیر بارداری. شاید دور از ذهن باشد اما الان بچه شما واقعاً شبیه هنگام تولد است به جز اینکه لاغرتر و کوچکتر است اما غصه نخورید چون بچه روز به روز تپلتر میشود. در حال حاضر جنین حدوداً ۹۰۰ گرم وزن دارد و قدش به ۳۷ سانتیمتر میرسد.
صحبت با جنین
رشد مغز به سرعت ادامه دارد. شنیدن موسیقی، حرف زدن با بچه و حتی کتاب خواندن برای وی میتواند یکی از تفریحات شما در این زمان باشد زیرا جنین میتواند نه تنها صدای شما بلکه صدای اطراف و حتی همسرتان را البته گنگتر و نامفهومتر تشخیص دهد پس تا میتوانید حرفهای خوب خوب بزنید.
خواب و تکانهای کودک
خواب و بیدار شدن جنین به فواصل منظم صورت میگیرد و معمولاً دوره خواب وی بیش از ۷۵ دقیقه طول نمیکشد. حرکات و لگد زدنهای کودکتان از هفته ی آینده اهمیت و معنی ویژهای پیدا میکند زیرا کاهش تعداد حرکات جنین میتواند زنگ خطری برای شما باشد. تکانهای پشت سر هم نیز میتواند نشانهای از سکسکه جنین باشد و این تکانها از این زمان بیشتر اتفاق خواهد افتاد. دورههای سکسکه معمولاً خیلی طول نمیکشد و شما را اذیت نخواهد کرد پس راحت باشید و تا میتوانید از این قلقلکها لذت ببرید.
چشم کودک
شبکیه که در پشت کره چشم قرار دارد و حاوی سلولهای بنیادی است، رو به تکامل است. کودکتان میتواند چشمهای زیبایش را باز کند و ببیند. اگر یک چراغ قوه روشن را روی شکمتان قرار دهید، جنین سرش را به آن سمت بر میگرداند.
اندازه کودک و شانس بالای زنده ماندن
طول بچه در ۲۷ هفته نسبت به ۱۴ هفته ۳ الی ۴ برابر شده است و در صورت تولد در این زمان، شانس زنده ماندن ۸۰ درصد است. گرچه به علت نارس بودن بعضی از اعضای بدن، ممکن است جنین با مشکلات جدی مواجه شود و به کمکهای ویژه پزشکی نیاز داشته باشد.
تغییرات جسمی مادر در هفته بیست و هفتم بارداری
شکم شما ۲ هفته قبل به اندازه یک توپ فوتبال بوده و الان تقریباً به اندازه یک توپ بسکتبال شده است. متأسفانه این تنها شکم شما نیست که باد کرده و بزرگ شده است. در این درجه از بارداری، از هر ۴ زن باردار، سه نفرشان کمی تورم را در اندامهای انتهایی تجربه میکنند مخصوصاً دستها و پاها، مچ پا و ادم(ورم در دوران بارداری) در صورت افزایش و تجمع مایعات در بافت بدن شما صورت میگیرد. ممکن است که پاهایتان در کفش فشرده شده یا مجبور شوید حلقه ازدواجتان را در بیاورید چون برای شما آزاردهنده شده است. تمام این پفها و ورمها در حاملگی نرمال تلقی میشوند و بعد از زایمان بهبود مییابند. اما اگر این علائم بیش از حد نرمال بود، حتماً با پزشک خود در میان بگذارید چون می تواند علائمی از پره اکلامپسی باشد (همانطور که در هفته ۲۶ راجع به آن صحبت شد)
توصیه در مورد ادم(ورم دوران بارداری)
اگر ورم شدید همراه علائمی دیگر مثل افزایش فشار خون و دفع پروتئین از ادرار همراه شود، مطرح کننده پره اکلامپسی خواهد بود. اما اگر فقط دچار ورم ساده بدون دیگر علائم بودید، نگران نشوید. برای اینکه دچار ورم زیاد نشوید از نشستن و خوابیدنهای طولانی پرهیز کنید و از ورزشهای مناسب دوران بارداری بهرهمند شوید (مثل پیاده روی و شنا کردن) همچنین مصرف مقادیر مناسب از مایعات را فراموش نکنید. یادآور میشویم که مصرف مایعات هیچ تأثیری در بروز ادم ندارد.
طب سوزنی در بارداری
چیزی شنیده باشید. بعضی از افراد باردار نگران این هستند که آیا طب سوزنی در بارداری خطرناک است یا نه؟ اگر فردی که طب سوزنی را انجام میدهد دارای مدرک بوده و چندین سال در حال انجام آن باشد، موردی ندارد که این روش قدیمی و سنتی برای کاهش علائمی نظیر تهوع، استفراغ، ناراحتیهای مثانه، تغییرات خلق و خوی و ... میباشد.
انقباضات معده و زایمان زودرس
با ورود به هفته ۲۷ و بزرگتر شدن شکم، برای بسیاری از مادران حالتهایی مانند گرفتگی همراه با درد معده اتفاق میافتد. این انقباضات میتواند در اثر اختلال در سیستم گوارش باشد. پزشکان برای رفع مشکلات گوارشی در این دوره توصیه میکنند که مادران از خوردن آب به همراه غذا پرهیز کنند و در عوض تعداد وعدههای غذایی خود را افزایش داده و در هر وعده حجم کمتری از غذا را مصرف نمایند. دراز کشیدن بلافاصله بعد از غذا توصیه نمیشود و بهتر است از غذاهای کافئیندار و سرخ شده نیز پرهیز شود. اگر با رعایت این موارد همچنان انقباضات معده ادامهدار باشد، باید با پزشک متخصص مشورت نمود تا از مشکلاتی مانند زایمان زودرس جلوگیری شود. در صورتی که شما نیز با مشکلاتی از این قبیل مواجه شدهاید و نیاز به مشورت با متخصصان مجرب را دارید میتوانید با نصب اپلیکیشن لکلک به صورت رایگان و به سرعت از دانش پزشکی متخصصان استفاده نمایید. اپلیکیشن لکلک بهترین راهنمای بارداری و محبوبترین اپلیکیشن حوزه سلامت و بارداری از لینک زیر قابل دانلود است.