سفر در دوران بارداری

سفر در دوران بارداری

بازدیدها: 1569

سفر در دوران بارداری ممکنه برای خیلیا پر از پرسش و ابهام باشه! من باردار هستم. میتونم مسافرت برم؟ سفر در دوران بارداری اصلا ممکنه؟ با چه شرایطی؟ میتونم هواپیما سوار شم؟ با ماشین میتونم سفر برم؟

عمدتا سفر در دوران بارداری بهتره انجام نشه مخصوصا 3 ماه اول و ماه آخر.

در 3 ماهه اول چون میزان آسیب پذیری جنین و احتمال سقط خیلی بالاست و ماه های آخر هم ممکنه هر لحظه دردهای زایمانی شروع بشه و شما در حین مسافرت دسترسی به مراکز بیمارستانی نداشته باشید.

اما 3 ماهه دوم شرایط جنین به نسبت مناسبتره و با رعایت نکاتی میتونید سفر داشته باشید.

اول اینکه مسافرت طولانی مدت نباشه.

اگر با ماشین سفر میکنید حتما ایمنی کاملا رعایت بشه، با سرعت بالا حرکت نکنید. 

نشستن طولانی مدت میتونه احتمال لخته شدن خون در سياهرگ های پا رو افزايش بده، حتما هر يک ساعت يک بار ماشين رو متوقف کرده و به مدت يک ربع قدم بزن و بعد مجدد به حرکت ادامه بدید.

همچنين در طول سفر لباس های گشاد و راحت بپوش.

یک بالشتک هم همراهت باشه تا پشت کمرت قرار بدی.

اگه قصد سفر با هواپیما رو دارید ایرادی نداره.

به شرط اینکه موقع بلند شدن و نشستن هواپیما دچار استرس نشید.

البته این نکته رو هم ذکر کنم ما یک بارداری کاملا بدون خطر رو در نظر میگیریم!

اگر حین بارداری بیماری خاصی دارید یا مثلا لکه بینی، درد های شکمی یا مشکل دیگه ای دارید، حتما باید با پزشکتون مشورت کنید و اگر ایشان اجازه دادن، مسافرت داشته باشید.

استفاده از هواپيما برای مسافرت به ويژه بعد از هفت ماهگی در اغلب کشورها با ممنوعيت همراهه.

در غير از اين موارد می تونید برای خود سفر برنامه ریزی کنید!

استفاده از هواپيما در بارداری: 

بارداری اول: پرواز های کمتر از 2 ساعت: تا انتهای هفته 28 بارداری از سن بارداری و تخمین تاریخ زایمان نیاز به مجوز نداره.

پروازهای بیش از 2 ساعت: تا انتهای هفته 28 بارداری نیاز به مجوز نداره.

نکته: در هر دو مورد مذکور ارائه مدرک پزشکی معتبر که ممهور به مهر نظام پزشکی پزشک متخصص زنان و زایمان باشه، الزامیه.

بارداری دوم به بعد: تا انتهای هفته 28 بارداری نیاز به مجوز نداره.از ابتدای هفته 35 بارداری پرواز ممنوعه.

وجود هرگونه عارضه ای در دوران بارداری مثل خونریزی، تهدید به سقط، فشارخون کنترل نشده، لکه بینی و... مانع پرواز و حتی در حالت کلی مسافرت می باشد.
پس از گذشت یک هفته از زایمان هم پرواز منعی نداره. نوزادان طبیعی هم پس از هفته اول تولد به شرط نداشتن عارضه پزشکی می تونن سفر هوایی داشته باشن.