مصرف هویج در بارداری

Question 1

خوردن دو هویج در روز در بارداری ضرر داره؟

Accepted Answer

سلام مامان عزیز. خیلی به زایمانت نمونده.بعد زایمان بهتر میشی رفع میشه.هویج زیاد روی نشه عزیزم. یکی کوچیک بخور. نهایت روزی یکی. نه بیشتر.هویج کم بخور. ویتامین آ هویج زیاده. نباید زیاد خورد در بارداری. گلابی، انجیر خشک خیسانده شده و برگه آلو بخور.روغن زیتون توی همه غذاهات بریز.سالاد با همه وعده ها بخوری خوبه. کمی قدم بزن و پیاده روی آروم کن. روی نیم ساعتهر روز مقعد رو با روغن زیتون چرب کن.خارجش مقعد منظورمه. باعث میشه لیز بشه و راحت تر دفع کنی.

Question 2

هویج در غذا در بارداری ضرر داره؟ آب هویج چطور؟

Accepted Answer

سلام جانم. هویج در بارداری اگر کم خورده بشه، مشکلی ندارد.آب هویج هم در حد یک تا دو  استکان در هفته نه بیشتر.یک استکان یا کمتر بخوری هم اشکال نداره جانم.

Question 3

مصرف آب هویج در بارداری باعث سقط جنین میشه؟

Accepted Answer

سلام مامان عزیزم.در حد دو استکان در هفته ایرادی نداره عزیزم.بیشترش مضره چون ویتامین آ زیادی داره برای سلامت جنین خطرناکه.

Question 4

خوردن آب هویج بستنی در دوران بارداری بچه رو لب شکری میکنه؟ اصلا نباید هویج خورد؟

Accepted Answer

سلام مامان جان.عزیزم خوردن خیلی زیادش مضره نه در حد یه هویج بستنی یا ماهی یک بار.چون ویتامین آ ی زیادی داره نباید تو مصرفش زیاده روی بشه. مثلا نباید هر روز آب هوبج بخوری.مصرف کمش مشکلی نداره. نگران نباش.

Question 5

آب هویج شیر مادر رو افزایش میده؟ بچم تازه بدنیا اومده و شیرم خیلی کمه...

Accepted Answer

سلام مامان جان. قدم نورسیده مبارک باشه.عزیزم شیر چند روز اول کمه و اسمش آغوزه و برای بچه خیلی خیلی اهمیت داره و مفیده.مرتب به بچه شیر بده و بذار سینتو بمکه.اعتماد به نفستو از دست نده.اگر بگن شیرت کمه و شیرخشک بدی به بچت، دیگه سینتو نمیگیره و شیرت کمتر میشه و خشک میشه.مرتب شیردهی داشته باش. غذاهایی مثل کته و ماهیچه و آب هویج و مایعات زیاد بخور.دوش آب گرم بگیر و بگو ستون مهره های پشت کمرتو یه نفر با کف دست محکم ماساژ بده که نقاط ترشح شیر هستند.عزیزم حواست باشه که استرس و حرص خوردن شیر رو کم میکنه. پس آروم باش...

Question 6

هویج برای آرامش اعصاب در بارداری فایده داره؟ تو این مدت خیلی حساس و عصبی شدم...

Accepted Answer

سلام عزیزم.میوه هایی مثل موز، پرتقال و انواع توت باعث آرامش میشن.همچنین سیب زمینی و انواع سبزیجات مخصوصا کرفس، هویج و آب هویج به خاطر اینکه سرشار از ویتامین آ هستن، برات مفیدن به شرطی که در حد متعادل و کم مصرف کنی. چون مصرف زیاد ویتامین آ، در رشد تداخل جنین ایجاد میکنه.

Question 7

خوردن هویج و زردک در بارداری ایرادی داره؟

Accepted Answer

سلام مامان عزیز.همیشه یادت باشه که خوردن میوه بهتر از آبمیوه ست.ولی آبمیوه هم در حد کم اشکال نداره. تو مصرف هیچ ماده غذایی در بارداری نباید زیاده روی بشه.میزانشم مثلا یکی دو فنجان در هفته.

Question 8

مصرف آب هویج در بارداری باعث لب‌شکری شدن بچه می‌شه؟

Accepted Answer

سلام عزیزم. آب هویج باعث لب شکری شدن بچه نمیشه.هویج دارای ویتامین آ زیادی هست که مصرف زیادی اون اصلا مفید نیست. از طرفی مصرف زیاد قند هم در بارداری اصلا خوب نیست. (چون گفته بودی بستنی میل کردی و بستنی قند بالایی داره، به مصرف قند در بارداری اشاره کردم.) اما مصرف یک بار در ماه آب هویج یا آب هویج بستنی خوبه و برای شما مشکلی ایجاد نمی‌کنه. بیشتر هم میتونید آب هویج میل کنید مثلا در هفته نهایتا 2 تا 3 استکان به شرطی که با بستنی همراه نباشه.

Question 9

خوردن آب هویج باعث زردی نوزاد میشه؟

Accepted Answer

سلام مامان جان. مصرف آب هویج باعث زردی نوزاد نمیشه.عزیزم دقت کنید خوردن هویج در بارداری ضرری نداره، زیاد خوردن هویج به علت مقادیر بالای ویتامین آ ممکنه برای شما و جنین تون مشکل ساز بشه. پس به اندازه خوردن هویج خطرناک نیست.عزیزم هر روز خوردن آب هویج خوب نیست. شما در هفته مجازید نهایتا 2 الی 3 استکان آب هویج میل کنید.در مورد زردی نوزاد به علت مصرف آب هویج پرسیدید باید بگم که زردی نوزاد به مواد خوراکی که شما میل می کنید، هیچ ربطی نداره. زردی یک مسئله ای هست که بعد از تولد اتفاق میافته و دلایل دیگه ای داره.

Question 10

خوردن روزی یک لیوان آب هویج در بارداری مجازه؟

Accepted Answer

سلام مامان جان. خوردن روزی یک لیوان آب هویج در بارداری مجاز نیست. در ضمن خوردن میوه بهتر از آبمیوه است.در مورد درد واژن در بارداری باید خدمتت عرض کنم که تا حدی طبیعیه. رحم داره کم کم بزرگ میشه و این افزایش سایز باعث میشه به واژن و لگن فشار بیاد عزیزم. البته درد واژن وقتی طبیعیه که دچار شرایطی مثل:- لکه بینی- تهدید به سقط- سرکلاژ و موارد مشابه نباشی.در مورد مصرف یک لیوان آب هویج در بارداری باید بگم میزانش زیاده و بهتره کمتر میل کنید. نه تنها آب هویج، بلکه در مورد هر خوراکی دیگه بهتره زیاده روی نشه.

Question 11

کیوی در بارداری بده بخورم؟ یبوست شدم.

Accepted Answer

سلام دوست عزیز. کیوی در بارداری ایرادی نداره عزیزم. نوش جان کنید.اما خاطرتون باشه نه فقط کیوی در بارداری، هر خوراکی دیگه هم نباید افراط بشه.برای یبوست در بارداری اگه لکه بینی ندارید و تهدید به سقط نیستید، ورزش و تحرک ملایم و پیاده روی کمک کننده است جانم.خوردن مایعات زیاد، میوه هایی مثل  انگور، نارنگی، گریپ فروت و پرتقال، کیویمیوه های خشک مثل برگه زردآلو و آلو، انجیرسبزیجات فیبردار مثل هویج، کلم، اسفناج، شاهی، کرفس و کنگر فرنگی،غلات سبوس دار کامل مثل حبوبات مثل لوبیا و عدس (البته حداقل ۸ ساعت قبل خیسانده بشن)، روغن زیتون و... میتونه بهتون کمک کنه.

Question 12

خوردن چقدر آب هویج در بارداری مجازه؟

Accepted Answer

سلام مامان جان. آب هویج که عصاره چند تا هویج هست، حاوی مقدار بالایی ویتامین آ هست که در بارداری ضرر داره.برای همین تا حد امکان باید کم مصرف بشه.نهایتا هفته ای یک استکان کوچک میل کنید جانم.