مصرف کندر در بارداری

Question 1

خوردن کندر در ماه چندم بارداری توصیه میشه؟

Accepted Answer

سلام مامان جان.عزیزم کاری که کندر میکنه اسیدفولیک هم انجام میده. بنابراین چون اسیدفولیک مصرف میکنی از نظر من نیازی به کندر نداری.شیوه مصرف کندر اینجوریه که باید از 4 ماهگی به بعد باشه. روزی اندازه 1 عدس حداکثر تا 20 روز نه بیشتر.ولی وقتی اسیدفولیک میخوری، نیازی به کندر نیست. مصرف همزمانشون حتی ممکنه عوارض هم داشته.یکبار که خوردی ایرادی نداره و مشکلی ایجاد نمیشه.

Question 2

خوردن کندر در بارداری برای حافظه نوزاد مفیده؟ از ابتدای بارداری یدوفولیک مصرف میکردم...

Accepted Answer

سلام مامان عزیز.اگه یدوفولیک مصرف میکنی، به دلیل داشتن اسیدفولیک دیگه به کندر نیاز نیست عزیزم.اسیدفولیک همون کار کندر رو انجام میده.مصرف همزمان اسیدفولیک و کندر ممکنه باعث بیش فعالی بشه.

Question 3

مصرف کندر در اواسط بارداری بدون مشکله؟ از ماه چندم مجاز به خوردن کندر هستم؟

Accepted Answer

سلام مامان عزیز.عزیزم اگر میخوای کندر مصرف کنی، زمان استفادش از چهار ماهگی به بعده و به اندازه روزی یک عدس برای 20 روز تا 30 روز کافیه. بهتره زیاده روی نشه.درکل در مصرف هیچ ماده غذایی در دوران بارداری نباید زیاده روی کرد.نه عزیزم نگران نباش باعث زایمان زودرس نمیشه.

Question 4

مصرف کندر در بارداری روی هوش جنین تاثیر داره؟

Accepted Answer

سلام مامان عزیز. شما نیاز به مصرف کندر (Boswellia) ندارید و مصرف اون میتونه براتون خطرناک باشه.در گذشته کندر به عنوان تامین‌کننده اسید فولیک شناخته می‌شد و در مواردی مصرف اون رو توصیه می‌کردند. ولی امروزه مادرا اسیدفولیک مصرف میکنن و دیگه نیازی به مصرف کندر نیست.مصرف کندر در شرایط شما می‌تونه خطر مشکلاتی مثل لب شکری شدن نوزاد و یا بیش فعالی رو افزایش بده.اگر به دنبال افزایش هوش بچه هستید باید بدونید که هوش تا حد زیادی به ژنتیک ارتباط داره. ولی برای سلامت و افزایش بهره هوشی فرزندتون بهتره این موارد رو به خاطر بسپاری:- تغذیه سالم- مصرف اسیدفولیک- دوری از استرس- مصرف به اندازه مویز