گز گز و سوزن سوزن شدن در بارداری

گز گز و سوزن سوزن شدن در بارداری

بازدیدها: 893

گز گز و سوزن سوزن شدن در بارداری یه اتفاق طبیعیه.

این اتفاق ممکنه به دلایل ی مثل:

- کمبود مواد معدنی بدن

- افزایش حجم مایعات بدن

- کم خونی

با افزایش مایعات میان بافتی، فشار روی اعصاب بدن بیشتر میشه.

افزایش مایعات میان بافتی منجر به خواب رفتن اندام ها و گز گز کردنشون میشه.

خیلی وقتا گز گز شدن دست و پا به خاطر کم خونیه. برای همین آزمایش خون فقر آهن به همه ی مادران باردار توصیه میشه.

درصورت سوزن سوزن شدن دست، میتونین با ماساژ با روغن زیتون یکم سوزش رو کم کنین.

ورزش های آروم هم توصیه میشه. ولی حتما در قدم اول، آهن، چربی، قند و فشار خون رو کنترل کنین.

با خوندن پرسش های مادران ما و پاسخ های کارشناسان، اطلاعات خودتون رو درباره این موضوع افزایش بدین.