تغییر وضع معده

Question 1

سنگ شدن معده بعد شام در بارداری به خاطر چیه؟

Accepted Answer

سلام مامان گل.عزیزم این مسئله بخاطر فشاریه که رحم به معده وارد میکنه.سعی کن وعده های غذاییت رو بیشتر کنی و توی هر وعده اندازه کمتر از حالت عادی غذا بخوری. گرسنگی نکش.آب و مایعات هم روی غذا نخور و بعد از غذا هم دراز نکش.امیدوارم این مدت رو به سلامتی طی کنی.

Question 2

احساس سبک و سنگین شدن شکم در هفته 10 بارداری مشکلی داره؟

Accepted Answer

سلام مامان جان. سبک و سنگین شدن شکم در این هفته مشکلی نداره و طبیعیه. در این سن از بارداری رحم وارد شکم نشده و اون تغییری که حس میکنی ناشی از معده هستش. از هفته 12 رحم وارد شکم میشه و کم کم باعث بزرگ شدن شکم میشه. نگران نباش ان شاالله که دوران بارداری شاد و آرومی داشته باشی مامان گل.

Question 3

ربط درد کتف و گردن به معده چیه؟ هفته 18 بارداری ام.

Accepted Answer

سلام مامان عزیزم. بله در بارداری به دلیل تغییر هورمونی ریفلاکس و برگشت اسید معده بیشتر میشه و ممکنه باعث درد در قفسه سینه و قسمت پشت مثل کتف و گردن بشه اما میشه گفت به پهلو درد ارتباطی نداره. درباره پهلو درد اگر سوزش ادرار نداری و مشکلت با استراحت رفع میشه مشکلی نیست در غیر اینصورت باید آزمایش بدی تا از نظر عفونت ادرار بررسی بشی.برای کاهش درد معده راهکارهایی رو میگم که رعایت کردنشون میتونه موثر باشه:_ وعده های غذاییت رو زیاد و در حجم کم مصرف کن._ بین غذا مایعات نخور._ادویه جات و فلفل رو حذف کن._ غذاهای چرب و سرخ کرده رو محدود کن._هنگام خواب سر بالاتر از بدن قرار بگیره.ان شاالله این چالش ها رو هم به زودی پشت سر میزاری مامان جان.

Question 4

علت صدای شکم در بارداری مثل قاروقور چیه؟

Accepted Answer

سلام مامان گل. اول از همه خدا رو شکر که به آرزوت رسیدی و مادر شدی. چیزی که میگی یا حرکات روده هست یا صدای معده خالیه. بعید میدونم مشکل دیگه ای وجود داشته باشه.اگر نگران هستی میتونی به پزشک مراجعه کنی تا یک چکاپ سلامت انجام بشه. ان شاالله در همین هفته برای دیدن ساک بارداری در سونوگرافی مراجعه میکنید. میتونید همونجا با پزشکتون مطرح کنید.امیدوارم دوران خوبی رو پشت سر بگذاری و به سلامتی نوزادتو در آغوش بگیری!

Question 5

احساس پر بودن معده در بارداری طبیعیه؟ حس میکنم فشار رو گلومه

Accepted Answer

سلام مامان عزیزم. هر دو حالتی که داری توی دوران بارداری طبیعیه و به علت بارداری رخ داده. برای احساس پر بودن معده، از این به بعد سعی کن حجم وعده غذایی رو کاهش بدی و تعداد وعده ها رو افزایش بدی. مواد غذایی چرب و سرخ کردنی، نوشابه گازدار و نوشیدنی کافئینی رو از رژیم غذاییت حذف کن. آب نبات ترش و نعنایی استفاده کن. ادویه جات غذات رو کم کن و بعد از غذا دراز نکش، آب هم با غذا نخور.

Question 6

سوزش سر معده با عرق نعنا در بارداری خوب میشه؟

Accepted Answer

سلام مامان جان.عزیزم برای رفع مشکلت  عرق نعنا رو به میزان کم استفاده کن. اونم اگه مطمئنی از جای مطمئنی تهیه شده، میتونی مصرف کنی. تعداد وعده های غذایی رو به ۷ یا ۸ وعده در روز افزایش بده و به جاش از حجم هر وعده کم کن. غذاهای چرب، سرخ کردنی و پرادویه رو کاملا حذف کن. نوشیدنی ها رو با فاصله از غذا بنوش.خوردن چایی رو کم کن و یا خیلی کم رنگ بخور. شب ها وقت خواب، سرت رو بالاتر از سطح بدن قرار بده. اجازه نده معده ت برای مدت طولانی خالی بمونه. اگر با انجام این کارها حالت بهتر نشد، برای دریافت دارو باید به پزشک مراجعه کنی.