چرب کردن شکم

Question 1

پماد کلوبتازول برای چی خوبه؟

Accepted Answer

سلام مامان جان.اگر پزشک تجویز کردن، نگران نباشید و مصرف کنید.پمادی که پرسیدید، برای رفع حساسیت و التهاب عزیزم.با نظر پزشکت بزن. مشکلی نداره.

Question 2

دونه های ریز شبیه تاول روی دست و پا در بارداری از چی میتونه باشه؟

Accepted Answer

سلام عزیزم وقت بخیر این مساله ای که گفتید یا کهیر بارداری هست یا خشکی پوست که با خارش همراهه یا جوش در بارداری یا موارد دیگرخواهر شما باید حتما مراجعه کنن تا به صورت بالینی معاینه بشه.در حاملگی بعضی از قسمت های بدن به خصوص دور شکم و پستان ها به خاطر اینکه در حال بزرگ شدن هستند، ممکنه از نظر پوستی دچار عوارضی بشه.چون پوست باید برای هماهنگی با رشد این قسمت ها کشیده بشه. هورمون های بارداری هم تا حد زیادی مؤثرند.از طرفی ممکنه اختلال در عملکرد آنزیم های کبدی وجود داشته باشه که باید آزمایش بدید.تا وقت مراجعه دوش آب داغ نگیرن، محل های خارش رو چرب یا مرطوب کنن.لباس نخی و آزاد بپوشن و مایعات زیاد بخورن.حتما در اولین فرصت بررسی بشه که پزشک تشخیص بدن این عارضه پوستی چی هست و درمانش چیست.

Question 3

نحوه صحیح گرفتن آروغ نوزاد رو میشه بگید؟ دخترم کلافه ام کرده.

Accepted Answer

سلام مامان جان. سال خوبی پرسیدی. آروغ گرفتن نوزاد در واقع با هدف خروج هوای اضافی که هنگام شیر خوردن وارد معده و گلوی کوچولوی نوزاد شما شده و در صورت عدم خروج باعث دل درد و اذیت شدنش می شود، انجام می گیرد.برای گرفتن آروغ باید صبور باشی.  اگر نوزادت بلافاصله بعد شیرخوردن می خوابد، آروغ گرفتن را در دو مرحله انجام بده:یکی وسط شیر خوردن (هر ۵ دقیقه در طی تغذیه) و دیگری بعد اتمام شیردهی در حالی که دارد به خواب می رود.   اولین و راحت ترین کار این است که بعد از شیر خوردن نوزادت را به صورت عمودی مقابل قفسه سینه ات نگه داشته، سرش را روی شانه ات بگذاری و به آرامی پشتش و خصوصا نواحی پایین تر را ماساژ دهی.  یا این که او را کمی بالاتر برده و طوری روی شانه ات قرار دهی که شکمش روی شانه قرار گرفته و بعد پشتش را به آرامی ماساژ دهی. دقت کن در این روش نوزاد را با احتیاط بگیری و در حالتی که خودت نشسته ای، این کار را انجام دهی تا تعادلت به هم نریزد.  یا این که او را به شکم روی یک دستت بخوابانی و با دست دیگر پشتش را ماساژ دهی. ماساژت باید از پایین به بالا باشد و در حین ماساژ ضربه های آرام بزنی.  یادت باشد که آروغ گرفتن زمان بر است و باید صبور باشی. به علاوه برای کاهش حجم هوای وارد شده به معده نوزاد: باید تمام هاله قهوه ای نوک سینه را درون دهان نوزاد بگذاریکه تا حد امکان هوای اضافی هنگام بلع شیر وارد معده اش نشود.اگر با وجود موفق شدن در گرفتن آروغ همچنان مشکلات نوزادت ادامه داشت،ممکن است با مشکل دیگری به نام کولیک نوزادی روبرو باشی که در این صورت مراجعه به متخصص اطفال برای دریافت داروها و راهنمایی ها الزامی است.عزیزم علاوه بر گرفتن آروغ، سعی کن شکم نوزادت را به آرامی با دستی که سرد نیست و با روغن زیتون یا روغن بچه چرب شده، از دور ناف بصورت دورانی ماساژ دهی.   مصرف غذاهای نفاخ را قطع کن.  امتحان کن و ببین که با قطع مصرف شیر گاو، شرایط نوزادتان بهتر می شود یا نه.   به علاوه به متخصص اطفال مراجعه کنید تا شرایط دقیق تر بررسی شود.صبور باش مادر عزیز. بی جهت نیست که بهشت زیر پای مادران است.

Question 4

برای ترک شکم استفاده از پماد آ+د خوبه؟ به خاطر خارش به سینه هم زدم

Accepted Answer

سلام مامان جان. خیر پماد آ+د در بارداری توصیه نمیشه.اشکال نداره عزیزمم دو سه بار. از این به بعد نزنید.برای چرب کردن شکم روغن زیتون بزنید. سینه هم دستکاری نکنید عزیزم. برای این مورد از کرم های معمولی و... استفاده نکنید.در کل فقط کرم و لوسیون های مخصوص ترک بارداری استفاده کنید.میتونید از پزشک خودتون یا داروخونه مارک های معتبر تهیه کنید.

Question 5

برای ترک نخوردن شکم در بارداری چه کار باید کرد؟

Accepted Answer

سلام عزیزم. ببینید راه قطعی وجود نداره.ممکنه به صورت ارثی بعضیا خیلی خیلی کم دچارش بشن ولی تو بعضیا مشهود باشه.ولی تا حدودی میشه جلوی این ترک ها رو گرفت جانم. میتونید از زمانی که شکم برجسته میشه هر روز روغن درمانی کنید.از روغن کرچک، بادام شیرین، آووکادو، کنجد، زیتون و... میتونید استفاده کنید.از کرم های مرطوب کننده بدون عطر، سفیده تخم مرغ، آلوئه ورا، آب سیب زمینیبه صورت روزانه میتونید استفاده کنید.در بارداری خوردن آب زیاد هم تا حدودی این ترکها رو کاهش میده.

Question 6

شکم من خیلی ترک خورده. شنیدم ماه های اول نباید چرب کنیم. درسته؟

Accepted Answer

سلام مامان جان. اتفاقا باید از همون ابتدا چرب میکردی تا پیشگیری بشه.اشکالی نداره الانم شروع کنی بد نیست. بلاخره تا حدی از شدت یافتنش جلوگیری میشه.روزانه دو تا سه بار یا با کرم های مخصوص این دوران یا  با روغن زیتون بی بو.شروع کن به ماساژ دادن. مشکلی نداره هر زمان میتونی انجام بدی. حالا از این به بعد حتما منظم انجام بده. فقط یه نکته ای رو رعایت کن.ماساژت ملایم باشه ها. محکم ماساژ ندی عزیزم.

Question 7

برای جلوگیری از ترک های پوست در بارداری و آثارش بعد از زایمان چه کنم؟

Accepted Answer

سلام مامان جان. کار خوبی میکنید از ابتدا پیگیر ترک خوردن شکم هستید.در مورد ترک خوردن پوست نیز از همین حالا نواحی حساس مثل:شکم، ران ها، بازو و سینه ها را با روغن زیتون یا کرم های ضد ترک مخصوص دوران بارداری روزانه ماساژ دهید. مایعات و مواد حاوی ویتامین ث را نیز زیاد بخورید. البته ترک خوردن پوست یک مساله ارثی نیز هست.یعنی گاهی با تمام این اقدامات نمی توان جلوی آن را گرفت. اما شما اقدامات گفته شده یا انجام دهید تا احتمال بروز به حداقل برسد. بعد از زایمان راه برطرف سازی لیزر خواهد بود

Question 8

پوست شکم من ترک نخورده هنوز. هفته 20 بارداری ام. دلیلش چیه؟

Accepted Answer

سلام مامان جان. معمولا با وزن گیری بیشتر جنین ترک روی پوست شکم مادر بیشتر میشه. البته یادآور میشم این ترک فقط به خاطر کشیدگی پوست نیست. تغییرات هورمونی هم موجب تشدید ترک میشه.اگر تا الآن ترک نداشتید، پس بهترین زمان رو دارید عزیزم. برای جلوگیری از ایجاد ترک، حتما پوست شکم رو هر روز چرب کنید.این چرب کردن میتونه با روغن زیتون یا روغن بچه باشه. همچنین از کرم های ضد ترک هم میتونید استفاده کنید عزیزم.