پوزیشن شیردهی

Question 1

برای کولیک بچم چه کار کنم؟ طفلکی گریه می کنه همه اش.

Accepted Answer

سلام مامان جان. برای کولیک حتی المقدور نوزاد از شیرخودتون تغذیه کنه.شیر گاو و مواد غذایی نفاخ مثل حبوبات و کلم و بادمجان وغذاهای با مزاج سرد مثل هندوانه و خیار و گوجه فرنگی و آلوچه استفاده نکنید.هر بار مقدار کمی شیر بدید و دفعات شیردهی رو بیشتر کنید.پس از هر بار شیر دادن بذارش روی شونه ات و پشتش رو به آرامی‌ بمال تا آروغ بزنه.موقع شیر دادن تو حالت نیمه خوابیده (حالتی بین نشسته و خوابیده) باشه و در طول روز شکمش رو در جهت عقربه های ساعت ماساژ بده.زمان هایی که خودتون بالای سرش هستین، رو به شکم بخوابونیدش. تاکید میکنم عزیزم فقط زمان هایی که خودتون پیشش هستین، چون ممکنه خطرناک باشه.

Question 2

نحوه صحیح گرفتن آروغ نوزاد رو میشه بگید؟ دخترم کلافه ام کرده.

Accepted Answer

سلام مامان جان. سال خوبی پرسیدی. آروغ گرفتن نوزاد در واقع با هدف خروج هوای اضافی که هنگام شیر خوردن وارد معده و گلوی کوچولوی نوزاد شما شده و در صورت عدم خروج باعث دل درد و اذیت شدنش می شود، انجام می گیرد.برای گرفتن آروغ باید صبور باشی.  اگر نوزادت بلافاصله بعد شیرخوردن می خوابد، آروغ گرفتن را در دو مرحله انجام بده:یکی وسط شیر خوردن (هر ۵ دقیقه در طی تغذیه) و دیگری بعد اتمام شیردهی در حالی که دارد به خواب می رود.   اولین و راحت ترین کار این است که بعد از شیر خوردن نوزادت را به صورت عمودی مقابل قفسه سینه ات نگه داشته، سرش را روی شانه ات بگذاری و به آرامی پشتش و خصوصا نواحی پایین تر را ماساژ دهی.  یا این که او را کمی بالاتر برده و طوری روی شانه ات قرار دهی که شکمش روی شانه قرار گرفته و بعد پشتش را به آرامی ماساژ دهی. دقت کن در این روش نوزاد را با احتیاط بگیری و در حالتی که خودت نشسته ای، این کار را انجام دهی تا تعادلت به هم نریزد.  یا این که او را به شکم روی یک دستت بخوابانی و با دست دیگر پشتش را ماساژ دهی. ماساژت باید از پایین به بالا باشد و در حین ماساژ ضربه های آرام بزنی.  یادت باشد که آروغ گرفتن زمان بر است و باید صبور باشی. به علاوه برای کاهش حجم هوای وارد شده به معده نوزاد: باید تمام هاله قهوه ای نوک سینه را درون دهان نوزاد بگذاریکه تا حد امکان هوای اضافی هنگام بلع شیر وارد معده اش نشود.اگر با وجود موفق شدن در گرفتن آروغ همچنان مشکلات نوزادت ادامه داشت،ممکن است با مشکل دیگری به نام کولیک نوزادی روبرو باشی که در این صورت مراجعه به متخصص اطفال برای دریافت داروها و راهنمایی ها الزامی است.عزیزم علاوه بر گرفتن آروغ، سعی کن شکم نوزادت را به آرامی با دستی که سرد نیست و با روغن زیتون یا روغن بچه چرب شده، از دور ناف بصورت دورانی ماساژ دهی.   مصرف غذاهای نفاخ را قطع کن.  امتحان کن و ببین که با قطع مصرف شیر گاو، شرایط نوزادتان بهتر می شود یا نه.   به علاوه به متخصص اطفال مراجعه کنید تا شرایط دقیق تر بررسی شود.صبور باش مادر عزیز. بی جهت نیست که بهشت زیر پای مادران است.

Question 3

ممکنه ورم شکم نوزاد به خاطر خوردن پرتغال توسط مادر باشه؟

Accepted Answer

سلام مامان جان. شما تا جایی که میتونی نباید مواد نفاخ بخوری.مواد غذایی نفاخ نخور. شکم نوزادم با روغن زیتون ماساژ بده.موقع شیر دادن هم مراقب باش هوا نخوره.بعدش هم آروغ رو بگیر رفع میشه ان شاالله.

Question 4

نوزاد 15 روزه هر دو روز یک بار مدفوع میکنه. چی کار کنم؟

Accepted Answer

سلام اشکال نداره عزیزم.فاصله دفع مدفوعش تا ۴ یا ۵ روز یک بار هم طبیعیه.برای کاهش زور زدن هاش حتی المقدور نوزاد از شیرخودتون تغذیه کنه.شیر گاو و مواد غدایی نفاخ مثل حبوبات و کلم و بادمجان رو از رژیم غذایی خودتون حذف کنید.هر بار مقدار کمی شیر بدید ودفعات شیردهی رو بیشتر کنید.پس از هر بار شیر دادن بزارش روی شونه ات و پشتش رو به آرامی‌ بمال تا آروغ بزنه.موقع شیر دادن تو حالت نیمه خوابیده (حالتی بین نشسته و خوابیده) باشه و در طول روز با دست چرب شکمش رو در جهت عقربه های ساعت ماساژ بده.