خوراکی ملین

Question 1

خوردن دو هویج در روز در بارداری ضرر داره؟

Accepted Answer

سلام مامان عزیز. خیلی به زایمانت نمونده.بعد زایمان بهتر میشی رفع میشه.هویج زیاد روی نشه عزیزم. یکی کوچیک بخور. نهایت روزی یکی. نه بیشتر.هویج کم بخور. ویتامین آ هویج زیاده. نباید زیاد خورد در بارداری. گلابی، انجیر خشک خیسانده شده و برگه آلو بخور.روغن زیتون توی همه غذاهات بریز.سالاد با همه وعده ها بخوری خوبه. کمی قدم بزن و پیاده روی آروم کن. روی نیم ساعتهر روز مقعد رو با روغن زیتون چرب کن.خارجش مقعد منظورمه. باعث میشه لیز بشه و راحت تر دفع کنی.

Question 2

برای کاهش درد بخیه پرینه چی کار کنم؟

Accepted Answer

سلام عزیزم بابت زایمان تبریک میگم.فقط شستشو یا نشستن در لگن آب ولرم و بعد خشک کردن با سشوارکار دیگه ای لازم نیست انجام بدید. زمان لازمه عزیزم.مواد خوراکی ملین بخورید تا شکمتون سفت کار نکنه.روی بخیه ها نشینید و از توالت فرنگی استفاده کنید.نهایتا تا دو سه هفته بهبود پیدا میکنه.اگر احساس کردید التهاب یا درد خیلی زیاد داره عزیزم برید پزشک بررسی کنند.