تیر کشیدن کمر

Question 1

لکه بینی قهوه ای در هفته 10 میتونه نشونه تهدید سقط جنین باشه؟

Accepted Answer

سلام خانم گل. لکه بینی در سه ماهه اول یا نشانه تهدید به سقط جنین هست یا به علت کمبود هورمون پروژسترون هست. خوشبختانه چون شما سریع مراجعه داشتید و سونوگرافی مشکلی نداشته و تحت نظر بودید جای نگرانی نیست. علائم زیر جز علائم هشدار در سه ماهه اول هست که مادران باید نسبت به این موارد آگاه و هوشیار باشن و با مراجعه به مراکز درمانی اقدامات لازم در صورت نیاز براشون انجام بشه:- تب- خونریزی - درد یا تیر کشیدن شانه- لکه بینی (حتی در حد کم)- درد و یا تیر کشیدن در ناحیه کمر و زیر دل- استفراغ شدید و اسهال و حالت تهوعی که مانع تغذیه مناسب بشه. - عفونت که شامل ترشحات رنگی و غیر طبیعی همراه با بوی بد و خارش و سوزش هست.در رابطه با لکه بینی به علت جفت قدامی باید بگم که خیر جفت قدامی ارتباطی به لکه بینی نداره. جفت هایی که روی دهانه رحم یا نزدیک دهانه رحم قرار می گیرند ممکنه باعث لکه بینی بشن. جفت شما قبلا در قسمت خلفی بوده حالا با رشد و بزرگ تر شدن به سمت قدام (جلوی رحم) مایل شده و خطری نداره.در رابطه با تحریک سینه و لکه بینی باید بگم که بله تحریک سینه و نزدیکی باعث انقباض رحم میشه. در صورتی که لکه بینی دارید نباید نزدیکی و تحریک سینه داشته باشید.در مورد استرس که سوال کردین بهتره بدونید که استرس و نگرانی نه تنها کاری رو حل نمیکنه بلکه فقط باعث ترشح هورمون در بدن میشه و آسیب میزنه. قرار نیست که برای همه این اتفاق بیوفته پس بهتره به چیز های مثبت فکر کنید و کارهایی رو انجام بدین که باعث آرامش بیشتر در شما میشه. شیاف ها رو هم طبق دستور پزشکت ادامه بده و موارد زیر رو رعایت کن:- استراحت کن- کار سنگین نکن- نزدیکی نداشته باش- تحریک سینه نداشته باشاسترس نداشته باش مامان قشنگ ان شاالله این چالش ها رو هم به زودی رد میکنی.

Question 2

راهکار گرفتگی سیاتیک در بارداری چیه؟

Accepted Answer

سلام جانم. نباید زیاد نایستید.در زمان ایستادن یه چهار پایه داشته باشید یک پا را روی اون بذارید.از ماساژ و کمپرس گرم استفاده کنید و به پهلو بخوابید.اشیا سنگین بلند نکنید. ورزشهای کششی آروم انجام بدید.این درد کمر و گرفتگی سیاتیک شما چقدر طول میکشه، بستگی به شدتش داره.ولی رعایت کنید کمتر میشه دردش عزیزم.