هندوانه

Question 1

علائم بالا رفتن قند خون در بارداری چیه؟

Accepted Answer

سلام عزیزم. شما باید دستگاه کنترل قند یا تست قند خانگی داشته باشی که کنترل کنید.از رو علائم نمیتونی بفهمی قندت بالاست یا نه.مصرف مواد غذایی شیرین و میوه های خیلی شیرین رو حذف کن.میوه هایی مثل هندوانه، خربزه، انگور، موز، انواع ملون...برنج، ماکارونی، نان و سیب زمینی رو کم کن.یکی از دلایل سردرد، ضعف هست.به جای مواردی که گفتم آجیل خام بخور ضعیف نشی عزیزم.اگر تند تند تشنه ات شد یا سرگیجه و تاری دید داشتی، قندت رو سریع کنترل کن.ولی کلا اون مواد بالا رو نخوری و رعایت کنی، بالا نمیره عزیزم. نترس.

Question 2

برای پایین آمدن قند در بارداری بدون تزریق انسولین باید چی کار کنم؟

Accepted Answer

سلام مامان جان وقت بخيراستفاده از غذاها و مواد شیرین رو بسیار محدود کنید.اما چون سابقه دیابت بارداری دارید، حتما تحت نظر متخصص زنان باشیدتا در صورت لزوم انسولین تجویز بشه.چون دیابت بارداری هم برای شما و هم جنینتون عوارض داره.از میوه های شیرین هم نخورید. مثل لیمو، خربزه، انگور، هندوانه و خرما.اينايي كه گفتم اصلا نخور عزیزم چون به شدت قند داره.توی بارداری اصلا داروهای گیاهی و عرقيجات و دمنوش توصیه نمیشن.

Question 3

دیابت لب مرز در حاملگی خطرناکه؟

Accepted Answer

سلام مامان جان. اول از هر چیز نگران نباش واسترس نداشته باش.اگر در حاملگی دچار دیابت شده ای،بعد از بارداری برطرف میشه.حتی الامکان از خوردن مواد غذایی شیرین و نشاسته ای خودداری کن.انواع شکلات، کیک و شیرینی، میوه های پر قند مثل موز، هندوانه، انگور و...نشاسته ای مثل برنج، ماکارونی، سیب زمینی و...از خوردن قند و شکر با چایی خودداری کنید.میتونید نان جو و توت خشک به میزان کم با چایی مصرف کنید.البته شما دیابت ندارید. اما چون سابقه ارثی دارید، بهتره پیشگیری کنید عزیزم.برای گرفتن رژیم غذایی مخصوص دیابت باید درمانگاه دیابت یا کارشناس تغذیه مراجعه کنی.تو این مرحله ان شالله با رژیم غذایی و ورزش دیابت برطرف میشه.ولی اگر در حاملگی برطرف نشه، نیاز به انسولین پیدا می کنی.استرس نیز بر روی دیابت تاثیر داره. پس استرس نداشته باش.

Question 4

پدی لاکت در درمان کولیک نوزاد تاثیر داره؟ دکتر تجویز کرده.

Accepted Answer

سلام عزیزم پدی لاکت اگر پزشک تجویز کرده، بده مشکلی نداره.حتی المقدور نوزاد از شیرخودتون تغذیه کنه.شیر گاو و مواد غذایی نفاخ مثل حبوبات و کلم و بادمجان رو از رژیم غذایی خودتون حذف کنید.هر بار مقدار کمی شیر بدید و دفعات شیردهی رو بیشتر کنید.پس از هر بار شیر دادن بزارش روی شونه ات و پشتش رو به آرامی‌ بمال تا آروغ بزنه.موقع شیر دادن تو حالت نیمه خوابیده (حالتی بین نشسته و خوابیده) باشه و در طول روز شکمش رو در جهت عقربه های ساعت ماساژ بده.قطره پدی لاکت حاوی باکتری‌های مفید مخصوص کودک و نوزاده که در شرایط اسهال، نفخ، کولیک، آلرژی و وجود بیماری‌های فصلی برای نوزادان تجویز میشه.نوزاد شما احتمالا کولیک و نفخ داره. عزیزم قطره رو بده خوبه. اینم بدون دفع نوزاد تا ۳ ۴ روز یک بار یبوست حساب نمیشه مامان جان.

Question 5

برای زردی نوزاد چه کار باید کرد؟ شیر هم ندارم بخوره خیلی بی قراره. اصلا تا فردا به دکتر دسترسی ندارم.

Accepted Answer

سلام مادر عزیز برای زردی کودک ابتدا باید دفعات شیردهی را افزایش دهید.سعی کنید با گرفتن دوش آب گرم و خوردن مواد غذایی شیر افزا مانند ماء الشعیر، رازیانه و آب هندوانه به افزوده شدن شیر خود کمک کنید. البته از روز سه تا پنج شیر مادر به صورت خود به خود افزایش می‌یابد.به بدن سینه و شکم نوزاد نگاه کنید. اگر این نواحی نیز همانند صورت زرد شده، باید زودتر به بیمارستان برای کنترل زردی نوزاد مراجعه کنید.

Question 6

خوراکی های مناسب برای مادر باردار در فصل گرما چیا هستن؟ خیلی احساس عطش و گرما دارم...

Accepted Answer

سلام مامان گل.عزیزم حس گرما، برافروختگی چهره و سرخ شدن گونه از نشونه های گرگرفتگیه.مایعات خنک، میوه های آبدار خنک مثل هندوانه یا طالبی بخور.بهتره از خوردن داروهای گیاهی خودداری کنی.ضمن اینکه بیشتر داروهای گیاهی نیاز به دم کردن داره و باید گرم مصرف بشه که خودش احساس گرما و عطش رو بیشتر میکنه.دوغ خنک بدون گاز، شربت آبلیمو و آب میوه های خنک هم توصیه میشه.