علائم افسردگی

Question 1

قصد بارداری در حین مصرف سرترالین 100 دارم. مشکلی پیش نمیاد؟

Accepted Answer

سلام خانم عزیز. خوشحالم که الان حال بهتری تو زندگیت داری.سرترالین از جمله قرص هایی هست که اگه در بارداری با تجویز پزشک باشه میشه مصرف کرد.فقط در جریان باشید اصلا قرص رو خودسرانه قطع نکنیداگه پزشکتون ادامه اش رو مناسب دیدن ادامه بدین و نگران عوارضش نباشین.نگران نباشید عزیزم از جمله داروهای ضد افسردگیه که توی بارداری میشه استفاده کرد.

Question 2

برای رفع استرس سقط به خاطر داشتن سابقه اش چه کنم؟

Accepted Answer

سلام مامان جان.شما ۷ ماه رو به سلامت طی کردی، چرا چنین حسی داری؟مطمئنا کسی که ۷ ماه از جنین درون رحمش به درستی محافظت کرده بعد از این هم میتونه.سه ماهه اول که بحرانی ترین دوره س رو به سلامت طی کردی، بنابراین چرا این ماه های پایانی رو نتونی؟هر روز با خودت مسیری که طی کردی رو مرور کن تا اعتماد بنفس پیدا کنی.اگر با وجود این صحبت ها واقعا ترست غیرقابل کنترله، نیازمند مشاوره هستی.چون این احساسات در صورت کنترل نشدن می تونه منجر به افسردگی بشن.مامان جانم اغلب خانم ها در سه ماهه اول سقط رو تجربه میکنن.اما در ماه هفتم اگر مشکلی نداشته باشی و شرایطت تحت کنترل باشه، دلیلی برای این اتفاق وجود نداره.یه توصیه دیگه م بهت اینه که با مادرهایی که زایمان کردن و این دوران رو به سلامت طی کردن، صحبت کن تا آرامش خاطر بگیری...

Question 3

دوست نداشتن نزدیکی بعد زایمان به چه علتیه؟ چیکار میتونم بکنم که یکم حالم بهتر بشه؟

Accepted Answer

سلام مامان جان. اول از همه قدم نورسیده ت مبارک.نگران نباش عزیزم. به دلیل تغییرات هورمونیه و طبیعی هم هست. کم کم بهتر میشی.حتما سعی کن قبل رابطه، معاشقه داشته باشین.برای بهتر شدن حالت، ورزش سبک، تغذیه سالم، خوردن موز، انبه و زنجبیل هم موثره عزیزم.

Question 4

امکان افسردگی در طول دوران بارداری هم هست؟ من تاحالا فقط درباره افسردگی پس از زایمان شنیدم

Accepted Answer

سلام مامان جان.بله عزیزم به دلیل تغییرات هورمونی، افسردگی به درجات مختلف ممکنه پیش بیاد.بهتره که تنها نمونی. با اعضای خانوادت یا دوستای نزدیکت دورتو شلوغ کن.با همسرت بیشتر صحبت کن.موسیقی که دوست داری گوش بده و البته یوگا هم خیلی خوبه. اگر شرایطشو داری، حتما یه کلاس یوگا ثبت نام کن.

Question 5

اضطراب و نگرانی از علائم افسردگی بارداری هستن؟ توی بارداری اولم اصلا این حسارو نداشتم...

Accepted Answer

سلام مامان جان.عزیزم تغییرات خلق و خو در بارداری به دلیل تغییرات هورمونی تا حدی طبیعیه ولی اگر شدیده باید بری مشاوره.گلم ممکنه کل بارداری طول بکشه، اگر میخوای برای اطمینان بیشتر به مشاور مراجعه کن.