اضطراب

Question 1

قرص سرترالین و داروهای ضد افسردگی در بارداری خطرناکه؟

Accepted Answer

سلام مامان عزیز. سرترالین و اکثر داروهای ضد افسردگی تو بارداری(و مخصوصا سه ماهه اول) ممنوع هستن. چون این داروها می‌تونن باعث ایجاد اختلالات و ناهنجاری‌ در جنین بشن.در مورد مصرف اید داروها باید حتما از هردو متخصص زنان و روانپزشک اجازه بگیری. هردو نفر باید وضعیت تورو بدونن و بعد بهت مصرف داروها رو توصیه کنن. از طرف دیگه اگر هنوز بعد از این همه سال مصرف دارو، مشکل افسردگی رو دارید احتمالا این دارو مناسب شما نیست و بایستی عوض بشه. پس حتما هرچه سریعتر به روانپزشک مراجعه کنید.امیدوارم هرچه زودتر خوب و سلامت بشی عزیزم.

Question 2

بی خوابی ناشی از استرس در بارداری باعث زایمان زودرس میشه؟ استرس برای جنین خطرناکه؟

Accepted Answer

سلام مامان خانم.بله عزیزم بیخوابی، اضطراب، نگرانی و استرس همه روی جنین اثر داره و همینطور عوارضش روی بارداری هم میتونه اثر بذاره.سعی کن به خودت مسلط باشی عزیزم.به خاطر بچه کمتر فکر و خیال کن.کتاب بخون سر خودتو گرم کن.از پزشکت اجازه بگیر و کلاس یوگا و کلاس ورزش بارداری برو.اگه خیلی تحت فشار روانی باشی به خصوص از طریق اثر بیخوابی، ممکنه زایمان زودرس داشته باشی.حتما خوابت رو منظم کن.

Question 3

برای کنترل استرس و فکر و خیال در هفته 12 بارداری چیکار کنم؟

Accepted Answer

سلام مامان گل. تغییر خلق و خو و تا حدودی افسردگی به دلیل تغییرات هورمونی در بارداری به خصوص در سه ماهه اول شایعه. اما این رو بدون که افکار و احساساتت روی جنین اثر میذاره پس سعی کن با وجود مشکلات قوی باشی و فکرای مثبت کنی. برای آرامش و کنترل افکار کارهایی که میگم رو انجام بده شاید موثر باشه:- قبل خواب یک لیوان شیر ولرم بخور که راحت بخوابی.- با همسرت صحبت کن.- موسیقی ملایم گوش کن.- اگر منع فعالیت نداری در طول روز تو هوای آزاد قدم بزن.در ضمن از هفته 22 بارداری به بعد که حرکات جنین رو حس کنی با بچه ات رابطه برقرار میکنی. مواردی هم که گفتم رعایت کن اما اگر حالت بهتر نشد میتونی حضورا به پزشک مراجعه کنی تا بیشتر کمکت کنند.در رابطه با سوال دومت باید بگم که دل درد و کمر درد در اوایل بارداری تا حدودی طبیعیه. بیشتر استراحت کن اگر بهبود پیدا نکرد به پزشکت مراجعه کن تا بررسی کنن و اگر لازم بود دارو تجویز کنند.برات سلامتی و آرامش آرزو می کنم مامان قشنگ.

Question 4

استرس سقط جنین خیلی اذیتم میکنه. البته آزمایشام نرماله

Accepted Answer

سلام مامان جان.شما ۷ ماه رو به سلامت طی کردی، چرا چنین حسی داری؟مطمئنا کسی که ۷ ماه از جنین درون رحمش به درستی محافظت کرده بعد از این هم می تونه.سه ماهه اول که بحرانی ترین دوره ست رو به سلامت طی کردی، پس چرا این ماه های پایانی رو نتونی؟هر روز با خودت مسیری که طی کردی رو مرور کن تا اعتماد بنفس پیدا کنی.اگر با وجود این صحبت ها واقعا ترست غیرقابل کنترله نیازمند مشاوره هستی.چون این احساسات در صورت کنترل نشدن می تونن منجر به افسردگی بشن.مامان جانم اغلب خانم ها در سه ماهه اول سقط رو تجربه میکنن.اما در ماه هفتم اگر مشکلی نداشته باشی و شرایطت تحت کنترل باشه دلیلی برای این اتفاق وجود نداره.یه توصیه دیگه ام بهت اینه که با مادرایی که زایمان کردن و این دوران رو به سلامت طی کردن صحبت کن تا آرامش بگیری.

Question 5

اضطراب و نگرانی از علائم افسردگی بارداری هستن؟ توی بارداری اولم اصلا این حسارو نداشتم...

Accepted Answer

سلام مامان جان.عزیزم تغییرات خلق و خو در بارداری به دلیل تغییرات هورمونی تا حدی طبیعیه ولی اگر شدیده باید بری مشاوره.گلم ممکنه کل بارداری طول بکشه، اگر میخوای برای اطمینان بیشتر به مشاور مراجعه کن.