سلام خسته نباشین خانم دکتر. درمان افسردگی دوران بارداری چه راهکارهایی داره؟

من باردار هستم و تو هفته ی ٢٩ ام.

احساس میکنم افسردگی شدید گرفتم.

اصلا نمیخوام از خونه بیرون برم و کسیو ببینم.

قبل از بارداریم اصلا اینجوری نبودم. اتفاقا خیلی هم آدم اجتماعی ای بودم.

چه پیشنهادی به من میکنین؟

چه کارایی میتونم بکنم که حالمو بهتر کنه؟

سلام مامان عزیز.

باید حتما به روانشناس مراجعه کنی.

با همسرت و اطرافیانی که باعث آرامشت میشن بیشتر صحبت کن و کارهایی که باعث خوشحالیت میشن انجام بده.

اما مراجعه به روان شناس هم لازمه و حتما باید اقدام کنی.