سلام خانم کارشناس. راهکار های بهبود بخیه زایمان طبیعی چیه؟

من تازه زایمان کردم. زایمانم هم طبیعی بود.

میخواستم بدونم بعد زایمان طبیعی واسه خوب شدن بخیه ها چه نکاتی رو باید رعایت کنیم؟

سلام مامان گل.

اول اینکه نباید روی بخیه ها بشینی.

از توالت فرنگی استفاده کن.

تا شش هفته بعد زایمان نزدیکی نداشته باش.

هر روز محل بخیه رو شستشو بده و با سشوار خشک کن.

مواظب باش که مشکل یبوست پیدا نکنی که فشار به بخیه ها فشار بیاد.

با بتادین رقیق شست و شو بده.

دوش گرفتن روزانه و شستشوی محل با آب و صابون هم خیلی مؤثره.