کاهش حالت تهوع

Question 1

کاهش وزن اوایل بارداری تا کی ادامه داره؟

Accepted Answer

سلام عزیزم.ممنون گلم سلامت باشی.عزیزم عدم وزن گیری و حتی کاهش وزن در سه ماه اول بارداری به سبب تهوع و کاهش اشتها طببعی بوده و جای نگرانی نیست. مهم وزن گیری از سه ماهه دوم است. نگران نباشید اصلا.تا جای ممکن ریزه خواری کنید. و همه چیز بخورید. بله اگر تا پایان بارداری خوب غذا نخورید سلامتیت به خطر می افته.ولی بعد از 14 هفته معمولا اشتهاتون بیشتر می شه. و مشکل خوردن حل می شه.سعی کنید آجیل خام و گوشت بیشتر بخورید.

Question 2

کاهش وزن در بارداری خطرناکه؟

Accepted Answer

سلام مامان جان.سلامت باشی ان شالله.گلم نگران نباش.در سه ماه اول به دلیل تهوع و کاهش میل به غذا و کم بودن اشتها کاهش وزن طبیعیه. و از سه ماه دوم شروع به وزن گیری خواهید کرد.ریزه خواری کنید عزیزم. حجم ماده غذایی کم و تعداد وعده های غذایی زیاد بشه. آجیل خام و گوشت کبابی بخورید.وزن گیری اصلی ماه های آخر اتفاق می افته.و این کاهش وزن اولیه طبیعیه عزیزم.جای نگرانی نیست.

Question 3

درمان ترش کردن و تهوع بارداری چیه؟ این حالات طبیعیه؟

Accepted Answer

سلام مامان گل.عزیزم تعداد وعده های غذایی رو به ۷ یا ۸ وعده در روز افزایش و به جای اون از حجم هر وعده کم کن. غذاهای چرب، سرخ کردنی و پر ادویه رو کاملا حذف کن. نوشیدنی ها رو با فاصله از غذا بنوش.مصرف چایی رو کم کن و یا چایی خیلی کم رنگ بخور. شب ها وقت خواب سرت رو بالاتر از سطح بدن قرار بده. اجازه نده معده ت برای مدت طولانی خالی بمونه. اگر با انجام این کارها حالت بهتر نشد، برای دریافت دارو باید به پزشک مراجعه کنی.

Question 4

خلط گلو در بارداری مانع غذا خوردن و باعث حالت تهوع وجود میشه.

Accepted Answer

سلام مامان عزیز.بهتره برای جلوگیری از تهوع، حجم مواد غذایی رو کاهش بدی و تعداد وعده ها رو زیاد کنی.بیشتر در معرض هوای آزاد قرار بگیر. غذا رو با دمای مناسبی که دوست داری بخور. نه خیلی گرمتر و نه خیلی سردتر. زنجبیل به کاهش تهوع کمک میکنه. زنجبیل و لیمو و ویتامین سی و سوپ مرغ به بهبود خلط کمک میکنن، اما اگه مشکلت ادامه دار شد دوباره به پزشک مراجعه کن.

Question 5

کم شدن تهوع یعنی سقط فراموش شده اتفاق افتاده؟ من سابقه سقط فراموش شده دارم و خیلی میترسم

Accepted Answer

سلام مامان جان. عزیزم طبیعیه از 12 هفته به بعد کم کم، علائم بارداری مثل تهوع کمتر میشن.و البته اصلا علائم اهمیتی ندارن چون ممکنه کسی هیچ علامتی از اول تا آخر بارداری نداشته باشه. سونوگرافی بده که خیالتم راحت شه. معمولا در پزشکی هیچ تضمینی برای هیچ چیز وجود نداره عزیزم، اما قرار نیست طوری بشه. فکرای منفی نکن و استرس نداشته باش. از هفته 20 به بعد که حرکاتش رو بفهمی استرست کمتر میشه.

Question 6

درد زیر شکم بخاطر بارداری خارج رحمی میتونه باشه؟ کمرم درد نمیکنه، زیر شکمم میگیره ول میکنه

Accepted Answer

سلام مامان گل.عزیزم در اسرع وقت همین امشب برای سونوگرافی به بیمارستان مراجعه کن.تا شرایط بارداری سنجیده بشه و مطمئن بشی بارداری خارج رحمی نداری یا در حال سقط نیستی.

Question 7

قطع کردن قرص اعصاب قبل از بارداری واجبه؟ دمیترون بر اعصاب مادر و جنین تأثیر منفی میذاره؟

Accepted Answer

سلام مامان گل.بله تاثیر داروها از بین رفته نگران نباش.دمیترون برای تهوعه و مشکلی نداره. اگر تهوع شما شدید نیست، تهوع روزی یکی مشکلی نداره. به هر حال هر چه دارو نخوری بهتره.صبح ها ناشتا یه تکه نان تست خشک یا بیسکوئیت بخور بهتره.غذا های ادویه دار تند و چرب نخور. آبکی هم نخور.غذا رو در دمای سرد بخور. اینجوری تهوعت کمتر میشه.لیموی تازه و زنجبیل استفاده کن. تعداد وعده غذایی رو زیاد و حجمشو کم کن.میوه هم به تهوع کمک میکنه. یخ هم داخل دهانت میتونی بمکی.غذاهایی مثل سوپ و آش حالت تهوع رو تشدید میکنه.نگران نباش عزیزم. این حالت ها طبیعیه. به مرور بهتر میشی. معمولا از هفته 14 به بعد کم میشه.

Question 8

نداشتن حالت تهوع اوایل بارداری طبیعیه؟ دیروز حالت تهوع شدید داشتم ولی امروز اصلا...

Accepted Answer

سلام مادر عزیز.هر روز که قرار نیست تهوع شدید داشته باشی گلم.در ضمن قرص دمیترون خوردی. بنابراین کنترل کرده و مشکلی نیست. نگران نباش.ممکنه حالت تهوع بعضی روزها کمتر باشه. بعضی روزها اصلا نباشه.صبح ها قبل بلند شدن، ناشتا یه نان خشک یا بیسکوئیت بخور. موثره برای کم کردن تهوع.