خوردن آلو

Question 1

عفونت با نشستن در آب و سرکه خوب میشه؟ ترشحات من خیلی زیاده

Accepted Answer

سلام عزیزم. افزایش ترشحات در بارداری بخاطر تغییرات هورمونی و افزایش جریان خون لگنی طبیعیه. ترشحاتی که ذکر میکنی در صورتی که شفاف و بی رنگ یا متمایل به شیری هستن، ترشحات طبیعی بارداری هستن و عفونت احتمالا برطرف شده. فعلا دیگه توی سرکه نشین. به جای اون لباست رو  مرتبا تعویض کن. لباس زیر نخی استفاده کن و در مواقعی که ممکنه اصلا لباس زیر نپوش. بیشتر استراحت کن و مصرف آب رو افزایش بده. اگر طی یکی دو روز آتی همچنان درد تداوم داشت و برطرف نشد؛ یا ترشحات مجددا بدبو شد و یا رنگشون تغییر کرد برای بررسی مجدد به پزشکت مراجعه کن. به علاوه بخاطر دردی که داری (اگر تداوم داشت) آزمایش ادرار انجام بده.ممکنه دردها بخاطر یبوست باشه. حتما مصرف آب رو افزایش بده. میوه و سبزیجات بیشتر بخور. آلو و انجیر رو در آب خیس کن و صبح ها به همراه آبی که در آن خیس خورده بصورت ناشتا بخور. به غذات روغن زیتون اضافه کن. اگر بهتر نشدی و یبوست برطرف نشد به پزشک مراجعه کن. درباره سؤال آخرت هم، خروج ناگهانی ترشحات میتونه باعث ایجاد چنین حالتی بشه عزیزم.

Question 2

سه روز دفع نداشتن در بارداری طبیعیه ؟ من از مجردی مدام یبوست داشتم. حتی شقاق هم دارم.

Accepted Answer

سلام عزیزم. بارداریت مبارک باشه عزیزم. توی اوایل بارداری به خاطر هورمون هایی که ترشح میشه، یبوست تو اکثر خانم ها ایجاد میشه. شما هم که سابقه داشتین طبیعتا بیشتر میشه. به احتمال زیاد دل پیچه هم به خاطر درست کار نکردن روده های شماست. این نکات رو رعایت کنید عزیزم: مرتب از غذاهای ملین استفاده کنید. میوه و سبزی تازه مخصوصا کیوی، برگه زردآلو، انجیر خشک، روغن زیتون، خیار و مایعات. اگه مشکلی مثل لک بینی ندارین، هر روز نیم ساعت پیاده روی آهسته هم داشته باشین جانم. خوردن آب سرد باعث تحریک روده و کار کردنش میشه. به صورت ناشتا میتونید آب ولرم هم بخورید عزیزم.

Question 3

یبوست شدید برای جنین ضرر داره ؟ درمان یبوست شدید در بارداری چیه ؟ دارم از درد میمیرم

Accepted Answer

سلام مامان عزیز اگه میتونی ژل لوبریکنت تهیه کن. بزن یکم نرم شه اطراف مقعد. ژل رو بزنی چند بار جواب میده. میتونی کمی هم داخل ببری. باعث میشه انتهای مقعد لیز بشه. رو توالت فرنگی بشین، بعد آب شلنگ رو باز بذار. مقعدت رو هم با روغن زیتون یا همون ژل چرب کن. چون شما احتمال زودرس رو داری پزشک شما رعایت حال شما رو میکنن. کار درستی هم می کنن عزیزم. اگر نشد تا صبح یه سر برو بیمارستان. نگران نباش به جنین هم ربطی نداره. چیزیش نمیشه. یبوست شدید برای جنین ضرر نداره عزیزم. سعی کن استرس نداشته باشی و ریلکس باشی. یه کم بیشتر تو دستشویی بمون. چربم کن زورم یه کم بدی چیزی نمیشه. ان شالله درست میشه. معمولا نهایتا شیاف استفاده میشه. شما با همین ژل چرب کن زورم بده تا حدی نترس. آب سرد روده رو تحریک میکنه. آب سرد بخور. یه کم شاید موثر باشه. صبح ناشتا یکی دو لیوان آب ولرم بخور بعد راه برو. غذایی که میخوری، نفاخ نباشه. مثلا مرغ آلو بدون برنج یا برنج کمتر همراه با سبزی و سالاد روش روغن زیتون. خود زیتون هم مسهله آلو خیس کن. صبح با آبش بخور. کیوی رو بخور حتما. انجیر خیس کن یا بجوشون صبح ناشتا با آبش بخور. بعد غذا سیب بخور.

Question 4

ممکنه یبوست منجر به زایمان زودرس بشه ؟ یبوست باعث پارگی کیسه آب میشه ?

Accepted Answer

سلام عزیز دلم. یبوست در بارداری تشدید میشه بله کاملا حق داری. خود یبوست باعث پارگی کیسه آب و زایمان زودرس نمیشه. منتهی طوری نباشه بشینی زور شدید بزنی. این کارو نکن. این خطر داره. فشار زیاد به خودت نباید بیاری زور بزنی باید در رژیمت آلو خیس شده با آبش، کیوی، زیتون بگنجونی. روزی یه لیوان ناشتا آب ولرم بخور. طی روز آب سرد بخور روده ات تحریک شه. کارایی که گفتم بکن خوب میشه. کیوی خیلی موثره. راه برو تو خونه روده ات کار کنه. یکی دو لیوان آب سرد بخور شاید شکمت کار کرد. حبوبات نخوری فعلا بهتره. آلو اسفناج و مرغ آلو هم خوبه عزیزم.