خوردن آلو

Question 1

ممکنه علت یبوست مصرف شیاف فرتیژست باشه؟

Accepted Answer

سلام عزیزم. بله از عوارض این شیاف ها یبوست هم میتونه باشه.عزیزم ۳ ماهه اول بارداری بهتره هیچ دارویی استفاده نشه،مایعات زیاد بخورید و فعالیت داشته باشید.غذاهای فیبردار بخورید.مصرف موز و ماست و برنج و نان رو کم کنید.انجیر و آلو و سبزیجات و خیار و کاهو و روغن زیتون کمک کننده است.اگر دمیترون مصرف میکنید، ممکنه به خاطر اون هم باشهکه به مرور با بدن سازگار میشه و یبوست از بین میره.

Question 2

پدی لاکت در درمان کولیک نوزاد تاثیر داره؟ دکتر تجویز کرده.

Accepted Answer

سلام عزیزم پدی لاکت اگر پزشک تجویز کرده، بده مشکلی نداره.حتی المقدور نوزاد از شیرخودتون تغذیه کنه.شیر گاو و مواد غذایی نفاخ مثل حبوبات و کلم و بادمجان رو از رژیم غذایی خودتون حذف کنید.هر بار مقدار کمی شیر بدید و دفعات شیردهی رو بیشتر کنید.پس از هر بار شیر دادن بزارش روی شونه ات و پشتش رو به آرامی‌ بمال تا آروغ بزنه.موقع شیر دادن تو حالت نیمه خوابیده (حالتی بین نشسته و خوابیده) باشه و در طول روز شکمش رو در جهت عقربه های ساعت ماساژ بده.قطره پدی لاکت حاوی باکتری‌های مفید مخصوص کودک و نوزاده که در شرایط اسهال، نفخ، کولیک، آلرژی و وجود بیماری‌های فصلی برای نوزادان تجویز میشه.نوزاد شما احتمالا کولیک و نفخ داره. عزیزم قطره رو بده خوبه. اینم بدون دفع نوزاد تا ۳ ۴ روز یک بار یبوست حساب نمیشه مامان جان.

Question 3

برای کار کردن شکم نوزاد سفت میشه، گریه میکنه، چی کار میشه کرد؟

Accepted Answer

سلام عزیزم کهیر و بثورات جلدی حتما باید دیده بشه.پس به متخصص اطفال نشون بدید حتما.در مورد دفع نوزادتون باید اگر شیر خودتون رو میدید، رژیم غذاییتون رو پر فیبر کنید.مواد خوراکی ملین مثل انجیر، آلو، گلابی بیشتر استفاده کنید.همچنین روی شکم نوزاد رو ماساژ بدید آروم.یبوست در نوزاردی معمولا شایع هست.اگر بهتر نشد باید به پزشک اطفال مراجعه کنید.

Question 4

عفونت با نشستن در آب و سرکه خوب میشه؟ ترشحات من خیلی زیاده

Accepted Answer

سلام عزیزم. افزایش ترشحات در بارداری بخاطر تغییرات هورمونی و افزایش جریان خون لگنی طبیعیه. ترشحاتی که ذکر میکنی در صورتی که شفاف و بی رنگ یا متمایل به شیری هستن، ترشحات طبیعی بارداری هستن و عفونت احتمالا برطرف شده. فعلا دیگه توی سرکه نشین. به جای اون لباست رو  مرتبا تعویض کن. لباس زیر نخی استفاده کن و در مواقعی که ممکنه اصلا لباس زیر نپوش. بیشتر استراحت کن و مصرف آب رو افزایش بده. اگر طی یکی دو روز آتی همچنان درد تداوم داشت و برطرف نشد؛ یا ترشحات مجددا بدبو شد و یا رنگشون تغییر کرد برای بررسی مجدد به پزشکت مراجعه کن. به علاوه بخاطر دردی که داری (اگر تداوم داشت) آزمایش ادرار انجام بده.ممکنه دردها بخاطر یبوست باشه. حتما مصرف آب رو افزایش بده. میوه و سبزیجات بیشتر بخور. آلو و انجیر رو در آب خیس کن و صبح ها به همراه آبی که در آن خیس خورده بصورت ناشتا بخور. به غذات روغن زیتون اضافه کن. اگر بهتر نشدی و یبوست برطرف نشد به پزشک مراجعه کن. درباره سؤال آخرت هم، خروج ناگهانی ترشحات میتونه باعث ایجاد چنین حالتی بشه عزیزم.

Question 5

سه روز دفع نداشتن در بارداری طبیعیه ؟ من از مجردی مدام یبوست داشتم. حتی شقاق هم دارم.

Accepted Answer

سلام عزیزم. بارداریت مبارک باشه عزیزم. توی اوایل بارداری به خاطر هورمون هایی که ترشح میشه، یبوست تو اکثر خانم ها ایجاد میشه. شما هم که سابقه داشتین طبیعتا بیشتر میشه. به احتمال زیاد دل پیچه هم به خاطر درست کار نکردن روده های شماست. این نکات رو رعایت کنید عزیزم: مرتب از غذاهای ملین استفاده کنید. میوه و سبزی تازه مخصوصا کیوی، برگه زردآلو، انجیر خشک، روغن زیتون، خیار و مایعات. اگه مشکلی مثل لک بینی ندارین، هر روز نیم ساعت پیاده روی آهسته هم داشته باشین جانم. خوردن آب سرد باعث تحریک روده و کار کردنش میشه. به صورت ناشتا میتونید آب ولرم هم بخورید عزیزم.

Question 6

درمان یبوست خیلی شدید در بارداری چیه؟ به جنین فشار میاره؟

Accepted Answer

سلام مامان عزیز یبوست شدید گرفتی عزیزم. اگه میتونی ژل لوبریکنت تهیه کن. بزن یکم نرم شه اطراف مقعد.ژل رو بزنی چند بار جواب میده. میتونی کمی هم داخل ببری.باعث میشه انتهای مقعد لیز بشه.رو توالت فرنگی بشین، بعد آب شلنگ رو باز بذار. مقعدت رو هم با روغن زیتون یا همون ژل چرب کن.چون شما احتمال زایمان زودرس رو داری پزشک شما رعایت حال شما رو میکنن. کار درستی هم می کنن عزیزم.اگر نشد تا صبح یه سر برو بیمارستان.نگران نباش به جنین هم ربطی نداره. چیزیش نمیشه.یبوست شدید برای جنین ضرر نداره عزیزم.سعی کن استرس نداشته باشی و ریلکس باشی. یه کم بیشتر تو دستشویی بمون.چربم کن زورم یه کم بدی چیزی نمیشه. ان شالله درست میشه.معمولا نهایتا شیاف استفاده میشه. شما با همین ژل چرب کن زورم بده تا حدی نترس.آب سرد روده رو تحریک میکنه. آب سرد بخور. یه کم شاید موثر باشه.صبح ناشتا یکی دو لیوان آب ولرم بخور بعد راه برو.غذایی که میخوری، نفاخ نباشه.مثلا مرغ آلو بدون برنج یا برنج کمتر همراه با سبزی و سالاد روش روغن زیتون.خود زیتون هم مسهله آلو خیس کن. صبح با آبش بخور.کیوی رو بخور حتما. انجیر خیس کن یا بجوشون صبح ناشتا با آبش بخور. بعد غذا سیب بخور.

Question 7

ممکنه یبوست منجر به زایمان زودرس بشه ؟ یبوست باعث پارگی کیسه آب میشه ?

Accepted Answer

سلام عزیز دلم. یبوست در بارداری تشدید میشه بله کاملا حق داری. خود یبوست باعث پارگی کیسه آب و زایمان زودرس نمیشه. منتهی طوری نباشه بشینی زور شدید بزنی. این کارو نکن. این خطر داره. فشار زیاد به خودت نباید بیاری زور بزنی باید در رژیمت آلو خیس شده با آبش، کیوی، زیتون بگنجونی. روزی یه لیوان ناشتا آب ولرم بخور. طی روز آب سرد بخور روده ات تحریک شه. کارایی که گفتم بکن خوب میشه. کیوی خیلی موثره. راه برو تو خونه روده ات کار کنه. یکی دو لیوان آب سرد بخور شاید شکمت کار کرد. حبوبات نخوری فعلا بهتره. آلو اسفناج و مرغ آلو هم خوبه عزیزم.